@联合国世界卫生组织

第10步：自由

你会这样想：空气如此新鲜！生活如此美好！

分析：你很惊讶自己已经有好几天没有想起他了。你开始觉得生活里应该有些改变。无意中你换了发型，买一些他最不喜欢的新衣服。你又变得开朗起来，你感到身体轻松，头脑轻松。当然，你想到他的时候，心里还会隐隐作痛，但你真的不愿再让这件事折磨你了。忽然觉得某个同事的眼睛充满魅力，奇怪，我过去怎么没有注意到？

解惑：太好了。你不需要任何虚幻的麻醉剂了，完全放松的时刻终于来到。现在你完全恢复了，开始在一些事情上重新投入精力：工作，朋友，还有那个新的他。

爱情是人类永恒的主题。恋爱是爱情走向成熟的好手段。失恋是一场爱情的休止符。从古至今，失恋往往让人愁肠百结，痛不欲生。失恋而已，多大点事。走十步就ok了嘛！

如何找到对的人谈恋爱？

我们都渴望找到对的人谈一场不分手的恋爱，那到底对的人在哪里呢？什么时候才出现在我们面前呢？如果你一直被这个问题困惑，请看看其他朋友是如何理解的。——

我不是完全否定一见钟情怦然心动，我只是觉得这个概率对于普通人来说，不是很大。一个25岁加的女孩子，那么多年还没有方向，这不说周围没有绝对优秀的人，那起码互相没看上的概率很大吧。对我来说，谈恋爱就和打游戏一样，这一上手爆到宝的概率虽然不能说没有，但大部分人，都是从老老实实刷经验开始比较稳妥，不是说见个男人就考虑和他爱的死去活来了，但吃几顿饭，互相交流下不足为外人道也的轻松幼稚的话题，度过几个美好的晚上或者下午，就算最后没有在一起，也是一段美好且有意义的人生经历，什么才是对的人，也会在这些交往中慢慢地显现的更清晰。

我是这么建议的。给自己多点机会，不要老抓着第一感觉不放。对的人，就是合适的人，而合适不合适，不是一眼看出来的，而是慢慢交往，慢慢摸索，慢慢领悟的。我们要学会欣赏一本书，一副画，一首好曲子，甚至我们的气质要压住一个大牌，都需要反复尝试，思量，领悟，学习，那么凭什么说，我们要学会欣赏一个对的异性，只给几分钟就可以下决定了？

操之过急，一步登天，永远是恋爱里的大忌，也是做任何事情的大忌。

而且我顺便吐槽下微博上疯转的某些语录，比如，那个对的人啊，是你想捻也捻不掉揍也揍不跑的人，那些真爱啊，是你随便怎么样都会不离不弃的存在——你知道这些“真爱”语录抓住了人的什么观念么?好逸恶劳的观念。培养了一个个公主病，国王病的青年，好像一个哪怕没有独立的经济能力和人格，哪怕性格在差，哪怕欲望在强也不懂控制的人，只要有真爱这个魔法，一切都解决啦。你们不喜欢我，不是我性格有问题，不是我需要努力，不是我要变的更好，而是……你们不够真爱。

别开玩笑了，天下哪有那么便宜的事情。如果我们把爱情比作一件艺术品，我们要做其中的大师，那么真正的爱情需要1%的灵感和99%的努力，对，你会说1%的灵感没有你做不了好作品，但我记得有这么一句话，大部分时候我们努力的程度，压根就没到拼天赋的时候。

任何一个大师，哪怕没有任何灵感，他们也会每天全神贯注于锻炼技艺里好几个小时。那么想寻找真爱的人们呢?何必又太早对别人下定义而放弃进一步发展的机会呢，只要看起来不讨厌的男人，只要有机会，那么就多吃几次饭，多联系联系，多对他笑笑，多逗他说说话，多用体谅和宽容的善意去接近一个人，多用淡定和豁达的心态控制事态发展的节奏。

一般来说，让一个人从形象大使打回本人的形象，基本需要三四个月的时间，我就假设从来不空窗一个人交往三四个月，那一年也就两三个而已啊，花几年时间，认识十来个形形色色的异性，慢慢知道什么才是对的人，这对今后的生活把握也是受益无穷的。要知道，不是找到那个对的人，然后事情就一直对下去了，对的人是一颗树，自己的眼光，脾气，对他的态度，对自己的态度是一盆水，什么时候灌溉，怎么灌溉，那又是另一个话题了，而且这些私密的话题，外人还大帮帮不了，乘年轻早早加油，早早学习，拿起，放下，了解试错也是找对的一部分，培养自己输的起也赢的起的心态，没什么不好的。

一颗树在一片树林里，与其站在边缘幻想或者问别人这颗树的样子，不如进去走走吧。

沈从文说：“我行过许多地方的桥，看过许多次数的云，喝过许多种类的酒，却只爱过一个正当最好年龄的人”。其实沈从文婚后也有感情故事，但他写的这句话，打动了无数男女的心，包括我。

从小学起就知道喜欢男生，总有我感兴趣的男生出现在视野中，但，也总有比喜欢男生更吸引我的东东(比如读书)让我忘了这码事。不过，从小学起，我就发现自己会被两类男生吸引：很好看的，或很洒脱的。一直延续到现在。

小学就开始读各种文学名著，但学会从名著中给自己找恋爱的模子，是大学时代。小学和初中，我喜欢的男生，很好看的，到了高中发现他们都是娘娘腔;很洒脱的，喜欢的是班花校花，和我无缘。

奶奶怕我分心，采用的绝招是给我穿的衣服都是染过色的，要么黑，要么灰或蓝，我都没怎么穿过花衣服——我说的可是上个世纪80年代哦。

到了大学，我奶奶和我大伯、爸妈给我塞了一箱子花花绿绿的衣服，但我一开始在大学里却没有多少穿红戴绿的心思，还是喜欢做酷酷的假小子打扮。何况我还能吹很好的口哨，一般男生吹不过我。

但，那时真的是情窦初开了，好歹读大学时也快17岁了，再晚熟也能被周围自由奔放的氛围催熟了。

那时，除了看喜欢的书，最有兴趣的就是观察男生。走马灯似的，一会喜欢上这个，然后又不喜欢了，又换了新的关注对象。但，这都是发生在我内心的故事，表面上波澜不惊，我是女同学们的情感倾听者，却从不流露自己的感情倾向。就这样，安安静静地一个人走到了毕业那一年。有不少男性朋友，但始终不肯跨出那一步。

不是没有追求者，但不管对方如何热烈地表白，只要我没找到感觉，就绝不勉强自己投入，连敷衍都不肯。我是个不容易被情话打动的女生，冷眼一看，总会觉得那追求者喜欢的并不是真实的我，而是陶醉在他自己的情话中了。

而且越是暗恋过多个男生，越是知道自己不想要什么样的，也就渐渐能肯定自己想要什么样的恋爱对象：恩，他当然首先得善良，对我好，但也肯定得帅。三毛的荷西，简爱的罗彻斯特，都是我心目中的恋爱对象模板，我渐渐把“他”具体化了：厚道单纯，聪明，帅，但没我潇洒。动手能力比我强，个儿嘛，中等就行，不能是瘦子。BTW，我是一见钟情的信仰者。

从来不肯屈就，脑子里也很清楚自己喜欢什么样的。这不，毕业这年我终于发现，“他”远在天边，近在眼前，就在本班啊。他是我们班年龄最小，也公认最帅的男生。以前他喜欢坐前排，我不爱上课，总坐后排，还没下课就开溜，且不喜欢关注本班男生，总是看着外系外班的男生，这么帅的人居然没被我注意过，我时常想我的眼睛是怎么长的。

可就有一次课，他也提前溜，我也是，两人一前一后下楼。他的侧面是那么好看，一下子就打动了我。我心里开始有了他。一次同学聚餐，他坐在我旁边，我看了他一眼，就笃定地认为，他会喜欢我，也不知这样的信心来自何方。

果然，后来的发展证明我的直觉没错。我们在拿到毕业证后决定在一起，所有同学都觉得我们是闹着玩的，是毕业前空虚症的爆发，只有我们自己知道是怎么一回事儿。20年后同学聚会，我们俩是班上硕果仅存的一对。

后来有人问我是如何找到他的，我说，得感谢文学。是打小儿就有的文学爱好，尤其读文学名著，让我学会鉴别生活中的人，让我能在没遇到合适的对象时，沉住气，不急躁，坚持自己的标准，不降格以求。同时，还能在遇到合适的对象时，有决断，积极促成善缘成熟。

So，谁说文学没有用，太有用了。不信，去读一读朱光潜先生的《谈文学》。

找到对的人，既要放开思路去想，也要有行动。暗恋属于“想”的范畴，既然是想，那就只管天马行空，看到有点感觉的，就大胆暗恋呗，暗恋又不犯法——你总不能连暗恋的勇气都没有。行动却须谨慎，因为世上没有后悔药，但谨慎不等于没有任何行动。开始暗恋后，就要开始从正反两方面(或更多角度)都来分析一下你的暗恋对象，看看他有没有你不可接受的地方，若有，就放弃暗恋。若一时还没发现，不妨走近一点观察，隔太远了，你就看不到他的其他侧面。

比如我高中班上的一个男生，当时和我在班上争学习的第一第二名，我是学委，他是班长。我以为自己很喜欢他——高中住校一年，曾经在二楼宿舍的窗口偷偷看过多次他在学校后花园里早读的身影。后来他上了重大，我在川大。他是玩暧昧的高手，经常寄来一张明信片，寥寥几个字，让我想半天。但这边厢他让我惦记着，那边厢我在川大也没闲着，该暗恋依然暗恋，还是那句话——暗恋又不犯法。暗恋对象少了，如何能比较长短优劣捏。

他来成都实习，这下有机会近距离接触了。不料，相当自恋的他居然想学《上海滩》的许文强对待冯程程那样对待我，在川大已经暗恋过多个男生开了眼的我，不免觉得这个高中阶段自己暗恋了一年多的奶油小生有点傻。而一旦我觉得某个男生比较傻，那就摆明这段暗恋没戏了。当时年轻气盛的我见不得冒傻气的男生，那和憨厚是两码事，是真的不聪明。从此和这位男生相忘于江湖，再无往来。

又有一次，喜欢上隔壁班一个成都男孩，也相貌出众，是班草。远看近瞧，皆赏心悦目，终于找机会让他约我到他家里吃了一吃饭，但不是单独去的，是和他们班女生一起去的。依然满喜欢他，开始做着梦。但，某次他单独约我看电影，路上遇到他父亲，他显得非常慌乱，马上找借口好像免得父亲对我有什么猜测，一时语无伦次，漂亮的脸上现了平时不易见到的猥琐表情。OMG，成都男孩，拜拜。

So，我在恋爱这件事上的态度是：大胆暗恋，小心接近，学会从细节上观察判断一个人的个性、人品，一旦发现对方不是自己的那壶茶，且轻轻放下，不带走一片云彩。若遇到真命天子，就别怕主动，但——得有技巧。

我的那个他，面对我，并不是很自信，虽然他那么帅。我已经给出了多个信号，他也还是把自己看得比我低不少，生怕一说出来连友谊都没有了。我就给他写了一封信，通篇没有一个“爱”字。这封信，让我们之间的那层窗户纸消失了。事后他很赞我那封信。

这也还是得感谢文学，若没有文学的熏陶，我也不容易写出那样一封不失自尊，又能给对方鼓励的信啊。这个嘛，还真是难不住大学阶段写了上十本日记，差不多能背诵《傲慢与偏见》里男女双方互致情意的信件的我。

1、成为对的人。你要时刻记住，最终和你长时间生活在一起的人，是和你在生活方式、情感模式、层次和阅历大体相当的人，你在找对的人，对方也在找。所以，要像雕刻家一样努力剔除自己身上的懒惰、软弱、愚蠢和一切坏的因素，积累财富和智慧，这样，在遇到的时候，你才有资本挺起腰杆，骄傲地介绍自己。

2、要去找。像找工作一样，扩大接触面，认识陌生同龄人，向一切潜在对象介绍自己——包括含蓄地发出单身求偶信息。

3、很少有一次成功的，失败几次也没关系，发现不对及时止损即可。

柏拉图有一天问老师苏格拉底：什么是爱情？

苏格拉底叫他到麦田走一次，要不回头地走，在途中要摘一棵最大最好的麦穗，但只可以摘一次。柏拉图觉得很容易，充满信心地出去，谁知过了半天他仍没有回去。

最后，他垂头丧气出现在老师跟前诉说空手而回的原因：“很难得看见一株看似不错的，却不知是不是最好，不得已，因为只可以摘一次，只好放弃，再看看有没有更好的，到发现已经走到尽头时，才发觉手上一棵麦穗也没有。

这时，苏格拉底告诉他：“那就是爱情。爱情是一种理想，很难得到，也很容易错过。”

所以只要看到你心动的人，就大胆的去谈恋爱吧，多尝试几次就会成功的。别听人家说混熟了再谈恋爱。爱情其实就是荷尔蒙作怪，冲动两个月也就消停了。等你和TA混熟了，恋爱的感觉也就消失了。失败了也不要紧，恋爱本来就是充满酸甜苦辣的。太计较得失的话，恋爱就会变得功利而苦涩。另外，谈恋爱的时候千万不要把结婚当成目标，恋爱和结婚是两码事。因为它们的目的不同。恋爱的目的是感觉，结婚的目的是一起生活。

PS：老爸老妈说的也没错。年轻人谈恋爱其实就是捣糨糊。只是这个浆糊没捣过，就是不死心。等捣够浆糊，到了年纪，就全回到了现实中，又是房子车子孩子了。什么，你说我吓唬你，那你还记得天天吃的米饭的味道吗？对，那就是淡淡的，淡淡的，米的香味。虽然没有酸甜苦辣来的刺激，但却是最让人心里踏实的。

如何成为职场游戏的强势玩家？

：职场是以交换为主题的游戏，每个人都是游戏中的玩家，每个人手上的掌握着一定的筹码和资源，不断通过拿自己手上的筹码和别人交换来实现增值。那么，如何成为职场游戏的强势玩家？ ——

职场就是生存场。

具体一点说，职场是一个以交换为主题的游戏，每个角色——无论是老板、员工、上司、下属、客户，都是这个游戏中的一个玩家，每个人手上的掌握着一定的筹码和资源，不断通过拿自己手上的筹码和别人交换来实现增值。打工其实就是拿自己为公司创造的价值来换取自己的薪水和其他的需求（当然不仅仅是钱，职场上你想要的一切都是交换的标的），而跟客户的交换则是三方交换：你用能够帮助他的产品和服务来换取他手中的一些资源，并用换回来的资源再和自己所在的公司进行交换。

工作就是拿你有的换你要的，当你想要某样东西的时候，想一下自己要拿什么来换。这是我那本写职场的书命名为《销售无处不在》的初衷——它看起来是说销售，其实是谈职场；它看起来是谈职场，但又何尝不是聊人生？

从这个角度来思考问题，意味着每个人的地位都是平等的：员工并不是公司的财产、不是老板的家奴，而是合作伙伴；不过，这也同时也意味着每个人都应该充分的为自己的行为和结果负责——你还在抱怨老板对你不够好吗，那意味着你在这个游戏中被你的对家吃定了，还好意思说？

当然，平等又只是形式上的。不同玩家手中拥有的筹码价值是完全不同的，因此虽然是在进行交换，也会存在强势玩家和弱势玩家。只不过，弱势玩家抱怨强势玩家赢自己赢得太多是愚蠢而幼稚的，想办法让自己逆转风头才是正道。事实上，我看到多少职场人恰恰是成为了“强势的弱势玩家”，把买方市场变成了卖方市场。

怎么玩好这个游戏？怎么能用手中的筹码来换取更多自己想要的东西呢？每一个职场人都不能不思考这个问题，因为即使你不想要那么多的钱和那么高的职位，你也得学会通过交换获得更大的谈判空间，然后才有资格放弃一部分金钱和职位来得到自己想要的私人时间和自由生活——我就是这么做的。

一、识别自己的筹码

既然是交换，首先要问问自己的问题就是：我拿什么来跟别人换？我的筹码价值是多少？

注意，这里筹码的价值不取决于你怎么看，而取决于你的对家怎么看。有一个小伙子告诉我，我用来跟老板交换的筹码是我很年轻、我很有激情、我有学习力。呃，对不起，我必须告诉你，在残酷的现实世界这些东西对你的对家来说一钱不值，因为它们本身并不能给他带来什么。你所有的优秀品质在没有变成现实利益之前都是没有意义的。你需要思考的问题不是你付出了什么，而是对方从你身上得到了什么——这才是你筹码所包含的价值。

抛开你对自己的喜欢或者厌恶，问一下自己：我会点啥？这些东西能为别人创造什么价值？得到的答案也许会让人沮丧，也许会让人小小骄傲，也许会让你发现自己应该寻找一个更大的空间，也许会让你意识到以自己现在的筹码要求更多实在没有理由。

“识别自己的筹码” 的另一层含义，就是知道自己不同筹码的比重。很多人手中的筹码都不止一个，每个筹码的大小肯定是不一样的，能换回来的东西是不同的，能持续的交换时间也是不一样的。到底用哪些去交换，是个人的重要选择。

二、拿多少出来换？

当自身的筹码价值尚且有限，但是又非常希望得到一些什么的时候，最好也是唯一的办法就是不要保留，通过增加参与交换的筹码的数量来达到目的。很多人得到的太少，并因此不断抱怨；而得到的太少很多时候不是因为自己持有的筹码太少或价值不高，而是仅有的那些筹码都没有拿出很多来交换。

每天可以用于工作的时间对于每个人来说是有限的，而在这有限的时间里面能创造出多少价值，就自然会赢得相应的回报。很多人把自己的时间当做别人的时间来浪费，好像公司给了自己这么点工资就已经买断了自己的时间，多浪费一分钟都是占了便宜似的。这是一个有趣的现象，越是筹码价值有限的人，越不珍惜自己手中的筹码。我在关于职场陷阱的篇章中，提到真正的陷阱都是隐藏在自己身上的弱点，而这些弱点都是只能靠自己克服而不能靠被说服的。

三、如何把用自己的筹码换出更高的价码

在筹码价值不变的情况下，如何能尽可能的换得更多的价值？这个问题包括两个部分，一方面是如何找到一个好的买家；另一方面是如何与既定买家达成一个更有利于自己的交易。

前者需要的是基于对商业社会的全面了解和对自己素质和技能的深入把握而做出的匹配选择：自己的筹码在不同的领域的价值是远不相同的，因而很多时候会出现选择比努力更重要的现象。

后者需要学会充分的展示自己的价值，并且有理有据的争取自己应得的回报。求职面试、要求升职、加薪都是一种商业谈判，了解这方面的有关技巧可以避免自己的价值被有意或无意的贬低。职场之路，也许并不需要走得很快，但一定要走得稳稳当当。

四、让自己的筹码增值

然而，在交易场中最重要也最有效的策略是让自己的筹码不断增值：从铁到铜再到金银，从无到有再到越来越多。这需要的就是出色的学习力。职场学习需要好的心态、好的方法、努力，以及正确的指导，甚至需要摆脱对努力完成手头工作的沉迷，以及对赞美和认可的迷恋。思想意识、知识、技能、技巧的增长，哪一项都是从新人到老鸟的必经之路。

而随着学习的深入，自己会慢慢发现：所有技术层面的困难都不难解决，最后真正给人带来困扰的恰恰往往是与自己内心的博弈。从这个角度说，职场也是人生的一种修炼。通过了种种考验，自己的内心也会逐渐强大，那时候再回过头来看筹码和交换这点小事，自然会觉得云淡风轻。那时候，自己就已经成为了这个游戏的强势玩家了。

路过看看就走，顺便捞分,已阅~~~~