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[美食分享] 一蚊鸡都唔使既营养菜,超级无敌美味啊!

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 楼主| 有梦好甜蜜 发表于 2012-5-23 09:48 | 显示全部楼层
卫青 发表于 2012-5-23 08:22
这些菜式价格便宜,营养价值又高,而且低脂肪低胆固醇,健康食品。

{:soso_e120:}多谢晒!
你的回复最实际最详细!
我要颁个最佳评论奖比你!{:soso_e163:}
以上饭菜任君吃!吃不完可以打包走!{:soso_e121:}
不过要自带饭筷,以及打包饭盒和袋子!
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 楼主| 有梦好甜蜜 发表于 2012-5-23 09:50 | 显示全部楼层
玉都98 发表于 2012-5-23 09:08
有贡过老婆持家做菜,有口福

{:soso_e128:}仲米系老婆!
仲系女仔!
多谢称赞,其实只是家常菜
很简单容易的,不敢自赞!
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柳暗花明 发表于 2012-5-23 10:39 | 显示全部楼层
还有更简单的:白粥+箩卜干。
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高妹 发表于 2012-5-23 10:40 | 显示全部楼层
楼主在一虚?深圳瓜类、豆角超贵!!
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新手上路 发表于 2012-5-23 10:48 | 显示全部楼层
点止人娶个老婆贡好个
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信宜星星 发表于 2012-5-23 10:55 | 显示全部楼层
持家有道,很好哦,哈哈,睇来我都要学楼主贡先得
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樱桃小丸子 发表于 2012-5-23 11:19 | 显示全部楼层
名称:豆角粒炒鸡蛋碎  (总花费约为3.3元)
材料:豆角一斤,鸡蛋三个
价格:豆角1.8元一斤,鸡蛋三个约1.5元


靓女,深圳这的豆角四五蚊一斤咧
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痛彻心扉 发表于 2012-5-23 11:31 | 显示全部楼层
好吃,我也喜欢,拿来爆炒更加好吃。
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 楼主| 有梦好甜蜜 发表于 2012-5-23 11:50 | 显示全部楼层
柳暗花明 发表于 2012-5-23 10:39
还有更简单的:白粥+箩卜干。

{:soso_e128:}干脆直接吃西北风好!唔使钱!
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 楼主| 有梦好甜蜜 发表于 2012-5-23 11:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 有梦好甜蜜 于 2012-5-23 12:09 编辑
高妹 发表于 2012-5-23 10:40
楼主在一虚?深圳瓜类、豆角超贵!!


前一排青菜贵,我家下几乎餐餐吃瓜!
两个菜3.5元搞点!琴晚苦瓜2元/斤,白瓜1.5元一斤,鸡蛋4元/斤,本地鸡蛋4.2元一斤,丝瓜2元一斤,仲有一样瓜0.8元/斤
反正好多瓜我唔识得点叫!
我买了一条苦瓜1.5元,一条白瓜2元,煮出来有两大盘啊!肉是之前的,苦瓜罗来炒蛋!
经常吃瓜,因为要带便当,以上东西相当于吃多一个中午餐了!抵勒!{:soso_e104:}
琴晚仲有个猪皮炖黄豆,价格上面讲左,我真系一蚊都都到!超级好味道!

琴晚的晚餐+今日的午餐,花费总共系1.5+2+1(黄豆)+1(蛋2个)=5.5元啊~!{:soso_e128:}
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 楼主| 有梦好甜蜜 发表于 2012-5-23 11:56 | 显示全部楼层
痛彻心扉 发表于 2012-5-23 11:31
好吃,我也喜欢,拿来爆炒更加好吃。

乜罗来爆炒?
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 楼主| 有梦好甜蜜 发表于 2012-5-23 12:02 | 显示全部楼层
樱桃小丸子 发表于 2012-5-23 11:19
名称:豆角粒炒鸡蛋碎  (总花费约为3.3元)
材料:豆角一斤,鸡蛋三个
价格:豆角1.8元一斤,鸡蛋三个约 ...

深圳本来物价就很贵,比广州贵,我呢边一条罗非鱼,论条计算的,小的2元一条 3元两条我都买过
家下罗飞鱼有点鬼,一条中等的要4蚊 5蚊!所以暂时唔吃鱼住!

我呢边D瓜果蔬菜都比同类菜市场平,原因唔明
不过新闻都报道过啦,我呢间平
个个菜市场几大的,两层,分类很清晰的。
所以,好多住远D都过来买一日的菜,我当初都系拣离呢间菜市场近!
呢间菜市场上边下边度有一间市场,行路十分钟就OK,
不过都系好冷淡,呢间很多人,有时候买菜都要挤,排队!

到了晚黑6点半钟打后,D菜仲家平!半价优惠(呢个时候拖出路边买啦!档主暂时做走鬼)
有时候我都故意晚D去买菜,一斤生菜,0.5元/斤就有交易了!
不过晚D去,不一定有你想买的菜,而且冇甘靓!
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 楼主| 有梦好甜蜜 发表于 2012-5-23 12:03 | 显示全部楼层
信宜星星 发表于 2012-5-23 10:55
持家有道,很好哦,哈哈,睇来我都要学楼主贡先得

{:soso_e120:}我系运气好,楼下对面个间菜市场平!
所以捡到便宜啦!

大家齐齐努力营造美好的生活哦!{:soso_e178:}
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 楼主| 有梦好甜蜜 发表于 2012-5-23 12:04 | 显示全部楼层
新手上路 发表于 2012-5-23 10:48
点止人娶个老婆贡好个

唔系人老婆哦!

不过呢,以后会系!哈哈!
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蓝色梦想 发表于 2012-5-23 12:06 | 显示全部楼层
难得难得
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