每天晚饭后想慢跑健康减肥的来～～

夏天的雪 · 发表于 2011-9-2 15:33

跑步是我的弱行@31

矛上倒网 · 发表于 2011-9-2 16:37

想去但系矛时间av%1.gif

今天的熊猫 · 发表于 2011-9-2 19:43

旧年我在玉都公园山下阿片空草地跑咧3只月，日日跑18圈左右，结果成功减肥40几斤

我干杯你随意 · 发表于 2011-9-2 20:14

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我也不强的～～@31

不过，我试过跑过几天，慢跑还行，比较舒服轻松～～

想组队么？#av%144

我干杯你随意 · 发表于 2011-9-2 20:15

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散步相对是计对腿部的锻炼多一点，慢跑运动到的地方可能相对全面喔～～#av%144 快来组队！～～

我干杯你随意 · 发表于 2011-9-2 20:16

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只要你想，就可以～～#av%142 快来组队！

我干杯你随意 · 发表于 2011-9-2 20:17

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哇～～～你好强喔！单是这份毅力就值得我敬佩了！要向你学习！#av%142

现在还有兴趣么？

可爱小妖精 · 发表于 2011-9-3 00:31

去爬山好啊，玉都公园，日日甘多人

杏福一生 · 发表于 2011-9-3 00:34

#av140现在还是比较喜欢早上去踩单车，下午去游水

我干杯你随意 · 发表于 2011-9-3 01:28

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#47%142
矛想去爬山，爬开回来净系双脚痛，爬到大比都粗咯～～

我都系觉得慢跑好喔～#av%151

我干杯你随意 · 发表于 2011-9-3 01:29

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唉～～单车太贵，买不起呀～～#av%135

天若依晴 · 发表于 2011-9-3 08:44

我想增肥呐#av%149还有，还有，我好象不大喜欢跑步，偶尔跟人家跳跳舞

多罗猫 · 发表于 2011-9-3 11:05

我想去呢有时晚上下班后好无聊
但我家去体育中心有点远··

我干杯你随意 · 发表于 2011-9-3 11:08

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我也远，你住在那个方向？看我们能不能找个近一点的，地点只是提议，可以商量的@31

杏福一生 · 发表于 2011-9-3 11:46

我干杯你随意发表于 2011-9-3 01:29
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哦，那就走路吧

闲聊灌水