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[美食分享] 糯米肉丸子

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贪睡的嘟嘟 发表于 2007-6-13 17:53 | 显示全部楼层 |阅读模式

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糯米肉丸子

原料:糯米、猪肉馅
调料:
5克,老抽8克,胡椒粉少许,香油3克,叉烧酱5克,淀粉40克,蒜末8克,姜末5克。

做法:
1. 糯米淘洗干净,浸泡3小时。
2. 浸泡糯米的当然做肉馅,把较肥点的猪肉剁成肉泥(也可用机打)肉泥放入淀粉、盐、老抽、胡椒粉、香油、叉烧酱、蒜末、姜末,用筷子朝一个方向搅拌,至肉馅用筷子挑起时呈丝状即可。把拌好的肉馅用手团成均匀的丸子,在沥干水分的糯米中滚动,直到肉丸上粘满糯米,看不见肉馅为止。
3. 蒸锅置火上,将糯米肉丸放入锅中,用大火蒸熟即可。


【要点】
猪肉馅要肥一点才能蒸出油来,味道也更香;如果肉馅过干也可加少许水,但要注意水量,水太多的话会使肉馅太稀不成团。营养看台糯米有利于养血止血,滋阴补虚,是女性安胎、益肺的调养佳品。
【饮食宜忌】
糯米不宜单独食用,最好作为配料,这样可改善其黏滞、难消化的特点。 


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一心 发表于 2007-6-13 17:55 | 显示全部楼层
:( 这个好像挺难看的哦,
还是我妈包的糯米棕好食/:se
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 楼主| 贪睡的嘟嘟 发表于 2007-6-13 18:03 | 显示全部楼层
呵呵,我昨天还吃了...蛮好吃的


粽子...我妈包的最好吃...

嗯``好想吃
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snakelss 发表于 2007-6-13 21:52 | 显示全部楼层
我又想吃
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 楼主| 贪睡的嘟嘟 发表于 2007-6-14 10:22 | 显示全部楼层
:loveliness: 想想好了哦
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泡沫飞舞 发表于 2007-6-14 10:24 | 显示全部楼层
端午節要到了,不過好像吃不到媽媽包的粽子了~:( :(
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笑寒霜 发表于 2007-6-15 22:48 | 显示全部楼层
我这两都在吃粽子!~
好饱~~
好香~~
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