90%的人都不知道的洗澡常识

90%的人都不知道的洗澡常识

小料和你分享：

洗澡可以说是我们日常生活的一部分了，尤其我们南方的朋友们，一般是一天洗一次，夏天时甚至一天冲洗两次。那么，就算天天洗，你真的懂得洗澡的顺序么？

第一步，洗脸

看到这有些人可能有疑问了，之前都说是从上到下洗的啊，怎么就先洗脸了呢？

因为人在外奔波一天，脸上毛孔里都有灰尘，当你进入淋浴房后，热水一开，就会产生腾腾蒸气，而人体的毛孔遇热会扩张，趁这个时候将面部肌肤进行清洁时最好不过的。如果没有及时清洁，这些脏东西可能慢慢累积，最后引发了青春痘或者形成小疙瘩。所以第一步要先清洁脸部。

第二步，清洁身体

洗完脸之后，可以舒舒服服的清洗身体了，水温可以偏热，这样能有效促进新陈代谢，加快血液循环，扩张毛孔，将身体汗垢彻底排出。还能有效舒缓身体的疲劳感，让人倍感舒适。不过洗浴时间一般不宜超过20分钟，否则可能会出现缺氧、缺水等症状。

第三部，洗头

为什么把洗头放最后呢？

因为做完前面两部之后，我们的头发在蒸气的氤氲中得以滋润，此时，洗头的最佳时刻就已来临。将头发在水中充分湿润后涂上洗发水，把头发置于顶部搓揉片刻，用清水冲洗，切记一定要冲洗干净。如果有护发素则加上一个涂抹护发素的步骤。

第四部，全身冲洗

洗完头之后，有些洗发水泡沫可能沾到身体上，这时我们再快速把身体清洗一遍，这样就大功告成啦。

小编以前也是喜欢先洗头，遵循从上到下的原则，自从学习了新知识后，麻麻再也不用担心我不会洗澡了。下一次大家还想学习什么新知识呢？欢迎留言给我们哦。