以“平常心”应对高考中考

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       蝉鸣荔红，果粽飘香，赛龙夺锦，又逢端午。端午节后将迎来一年一度的“考试月”，高考、中考接踵而来，考生和家长都严阵以待。六月的高考中考，事关广大考生和家长的切身利益，是社会各界广泛关注的热点焦点。面临“考试月”，相信没有哪个考生不紧张，没有哪个家长不急躁。然而，面对这场人生的“考试”，我们要用一颗“平常心”对待。

      考生要以“平常心”复习迎考。高考中考越临近，越要保持一颗“平常心”。如果临阵慌张，容易造成错乱，势必影响正常的复习和考试。这里所说的“平常心”，不是一种无所谓的心理及行为，而是指保持原先的学习生活节奏及良好的心态去复习应考。高考中考考的是综合能力，考前抱佛脚用处不大。无论是考察语言表达能力的语文，还是测试逻辑思维水平的数学，抑或听说读写并重的英语等，都需要考生平时大量的知识积累。高考、中考，功夫在平时，考的是平时的功夫和积累，没有必要紧张。总想猜题、押题，以至于临近考试，还在搞疲劳战术、题海战术，这样做不但没有起到提高分数的作用，而且容易增加自己的心理负担和生理负荷，很可能对高考中考产生不良影响。因此，考前的复习冲刺，最忌打乱原先的节奏，制造紧张气氛。另外在生活方面，也要保持原先的习惯，如保持平时的饮食习惯、作息习惯、锻炼习惯等。通过沉着冷静的复习，保持良好的身体状况，注意考试期间的心理调适，正常发挥就是最好的结果。

      考试前后家长要以“平常心”对待孩子。人生道路千万条，“条条大路通罗马”，不止“赶考”一条道。作为家长，期盼孩子成才，考上重点高校或重点高中，这种心情可以理解。但要知道，所谓的“重点”，毕竟资源、名额有限，也不是人人可以上的，毕竟上去的是少数。对于孩子的考试，家长要信任、理解、宽容，要以“平常心”对待。相信孩子会尽己所能，无论结果如何，不要为难孩子，不要给孩子施压。作为家长，在孩子考试前后，正确的做法是给予孩子更多的人文关怀，不要过多谈论考试的话题，不要随意改变孩子生活习惯，更不要给孩子设定目标压力。

      社会各界也要以“平常心”对待高考中考。“考试月”的到来，需要相关部门密切配合、通力合作，确保高考、中考安全、平稳、有序进行，继续保持实现我市“平安高考”目标。对于高考中考这样“头等大事”，全社会应达成共识，用“平常心”对待。高考中考其实就是一场重要的考试而已，考中取胜，自然能捷足先登；考试失利，也还有其他机会改变命运。所以，对于一年一度的高考中考，不宜过分渲染。

来源：茂名网

很难平常心了，信中的录取分数线，定到700多分，有几个能考的上，比四架马车学校高几百分，不就是为高价生立名目吗，1441个录取名额，1000多高价生，是公立学校吗

@funk@cry全市之力建设的教育城学校都是 有钱人才能去读了

理论讲得很好听

想法和行动往往是两回事。