嫉妒是心灵的毒药

嫉妒是心灵的毒药

李俊

嫉妒心理是一种普遍存在的现象，但是妒忌本身是有害的。很多人之所以过得不开心，就是妒忌这个毒药没有清除。特别女性，妒忌心理会更加严重，甚至导致丧失理智都有。同时，妒忌心理往往会造成一个人在交际之中出现紧张，彼此相处得不开心。

很多人都喜欢高估自己，低估别人，特别是有一些人不肯承认别人的优点。别人取得成绩，往往觉得人家是通过不正当手段获取的。有的人看到别人赚到很多钱，他并不是虚心去学习人家的长处，而是在内心上诅咒人家早日破产。只要别人过得比他好，他内心上就不高兴。

说实话，看到别人取得很大成绩，自己混得不好，确实有一种失落感，这可以理解的，但是不可以发展一种妒忌心理。如果你混得不好，难道你有了妒忌心理之后，你的情况就可以改善吗？妒忌心理可能害人害己，但是最大伤害还是自己，甚至把自己一生毁掉。

《聪明女人的说话技巧与处世智慧》这本书上说道一个案例：“传说有这样一个女人，她幸运地遇见了上帝。上帝告诉她：现在我可以满足你的任何一个愿望，但前提就是你的邻居会得到双份的报酬。那个人高兴不已，但她细心一想：如果我得到一份田产，我邻居就会得到双份田产了；如果我要一箱金子，那邻居就会得到两箱金子了……想来想去总不知道提出什么要求才好，她实在不甘心被邻居白占便宜。最后，那个女人一咬牙：唉，你挖我一只眼珠吧。”这个女人的心态就是，宁可自己过得不好，也不想别人过得比她好，所以她才有那种极端的想法。其实，如果她得到一箱金子，这可以让她过得很好，但是她内心却不愿意邻居比她更好，所以放弃这个好处。

有的人心态上就很有问题，只要他看到别人进步，他就不开心。他通过打压和嘲笑别人获得满足感，只要别人不如他，他就感到很开心。有的女性和别人在一起，往往喜欢拿自己的老公出来显耀，说老公对自己多么好，或者本事又如何之类。要是她输给别人了，就表现得非常不开心，回到家之后就拿老公来出气。

要是一个人活在妒忌情绪之中，整个人都会很压抑的，这样是不利身体的健康。妒忌情绪往往会发展互相诋毁，结果把自己丑陋的东西展现出来。有的女性看到自己老公欣赏某个女性，她就会产生很严重的妒忌情绪，从而在老公面前诋毁那位女性。其实，她这种做法只能自己的老公反感，这种行为过多了，她有可能被老公抛弃了。

我们都是一个普通人，这个世界上有很多人比自己优秀，这是一个基本事实。现实上，有一些人就是无法接受这个事实，老是觉得别人不行，而自己才是厉害的。正是这种心态，所以很自然就会发展成为妒忌心理。很多时候，我们应该学会调整个人心态，时时刻刻要把妒忌心理去掉。

一个有修养的人，往往没什么妒忌情绪。一个人有了妒忌情绪，并不能带来什么收益，反而是成本。这个世界上，有这么多优秀的人，岂不是每天24小时都要在妒忌之中？原来比你穷的人，他现在经济条件比你好，这都是很正常的事情。正确的做法，就是应该虚心向人家学习，而不是看不顺眼。

对于女性来说，要想在婚姻上获得幸福，就要学会不断删去妒忌心理。说心理话，男人通常都不喜欢妒忌心理很强的女人，甚至相当反感。要是一个女人整天都是在想妒忌别人，那么人际关系肯定搞得不好，大家相处起来都是不开心的。

妒忌别人肯定是坏事，这是心灵的毒药。一个人只有健康积极的心态去生活，那么才获得幸福的生活。妒忌是一种成本，要付出的代价，我们为之而付出，却没有得到任何的收益，那么为何不砍掉这个成本呢？

2014年12月6日