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[美食分享] 信宜传统美味菜谱之——香芋扣肉

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春芽子 发表于 2016-3-28 17:02 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    菜品介绍:

    扣肉是大家都已很熟悉的一道菜,是由香芋与之合在一起组成。香芋与肉结合在一起不但减少了肉的油腻,还留下了入口而闻到得的浓浓香芋味,香芋扣肉是用香芋头也切同肉一样厚度油炸成金黄色,与炸好的五花肉梅花间竹一块块相隔,蒸后反扣上碟,肉皮金黄,香芋雪白,黄白相间,形成龟背,外观好看,而肉食不腻,芋嚼鲜美,香气扑鼻,回味无穷。


    材料:五花肉,香芋,生抽,老抽,豆腐乳,白糖,五香粉,料酒,生姜1块,油,水淀粉,蚝油


    步骤如下:


   1. 锅里烧开水将五花肉放进去煮熟,晾凉后抹上老抽2勺


   2.锅里放上菜籽油(菜籽油煎出来的颜色比较漂亮),把肉皮朝下放在锅里炸至肉皮起泡成皱褶捞出


   3.炸好的肉捞起,放进冷水里煮开,关火泡一下


   4.这是炸好泡过冷水的肉,看颜色是不是已经很好看了,表皮微皱


   5.将肉切薄成二指厚5毫米


   6.准备香芋


   7.带上手套去掉香芋的皮(香芋里的粘液沾在手上会痒痒的)


   8.将芋头切成和肉片一样厚的片


   9.炒锅放少许油


   10.将香芋片煎一下(这样芋头片在蒸的时候就不容易粉烂)


   11.煎好的芋头片放到准备好的盆里


   12.锅里放2勺生抽,2勺老抽,一勺料酒


   13.一勺五香粉,豆腐乳一块,蚝油一勺,白糖半勺,拌均匀


   14.然后将切好的五花肉放进去拌匀,让每一块肉片都裹上酱料,捞出


   15.把炸好的香芋放进剩下的酱料里也裹上料汁


   16.所以的工作都做好了,开始码盘:将五花肉和芋头片间隔摆放到一只大碗,记住,有皮的往下,如果芋头片太大,可以切去一些以求和肉片排列整齐,表面撒上生姜粒。放入蒸锅蒸一小时

    17.蒸好的扣肉拿出来以后,用一只准备好的碟子盖在上面,然后将肉汁倒入炒锅里,最后,一,二,三,转,好,整碗肉肉就很整齐的排列在大碟上了,为了更好看,可以用西兰花和其他绿色菜围绕着


    18.将碗内蒸出的汤汁倒入锅内加热,淋上少许水淀粉勾芡


    19.淋在扣肉表面即可,整盘扣肉就很突出,增加了食欲,看着这款扣人心弦无法抗拒的肉肉,无人能抵挡。

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一些事一些情波 发表于 2016-3-28 17:09 | 显示全部楼层
面对扣肉,我零免疫
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追霞客 发表于 2016-3-28 17:38 | 显示全部楼层
见一锅就要消灭一锅...
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一支梅花 发表于 2016-3-28 21:18 | 显示全部楼层
睇到都漏口水了。
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飞猛 发表于 2016-3-28 21:30 | 显示全部楼层
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志在必得 发表于 2016-3-28 23:08 | 显示全部楼层
学习了
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骑鹅游天下 发表于 2016-4-3 15:05 | 显示全部楼层
叼,那,奶睇到就流口水咧!!!
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无聊边缘 发表于 2016-4-3 23:24 | 显示全部楼层
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