【视频】一群信宜家长学习如何控制自己的情绪，让家庭更幸福

孩子表现不好，您会有情绪吗？
孩子屡教不改，您情绪会激动吗？
配偶不理解您的想法，您会感觉不舒服吗？
上司不认同您的付出，您会感觉委屈吗？
……

情绪无处不在，情绪没有好坏之分，如何控制情绪，让自己成为情绪的主人呢？作为父母，如何控制自己的情绪呢？

12月11日晚上19:00公益《智慧父母大讲堂》在小英辅导育龙湾校区，准时开课！本次分享的主题是：《父母如何控制自己的情绪？》，由张小英老师主讲。

母亲情绪平和，是给孩子最好的礼物！

在一个家庭里，母亲如何不开心，丈夫孩子不敢开心！

那么，如何才可以控制好自己的情绪呢？

张小英老师通过案例，与父母一起探讨产生负面情绪的原因，与控制情绪的方法。

控制情绪的方法有：生理平衡法、深呼吸法、情绪抽离法，现场的家长都学到了，也就赚到了。

如果的确无法控制情绪时，我们选择立即马上离开情绪现场，也是很好的方法。

信宜电视台新闻栏目也特别采访了小英老师，举办《公益家长课堂》的初衷与荣获全国关工委授予的“爱心大使”荣誉称号；小英老师是这样回答的：“举办《公益家长课堂》的初衷是为了给家长提供学习交流家庭教育的平台，分享科学教育孩子的方法。感谢组委会授予“爱心大使”的荣誉称号，我将继续做好自己，协助更多家长孩子快乐学习，快乐成长，同时也希望全社会的人都一起来关爱子女成长，从自己做起，关心下一代学习与工作。”