信宜玉都风情网

搜索
开启左侧

[美食分享] 莲藕炒肉 爽口清香 大爱这样的家常菜

[复制链接]
风情编辑 发表于 2015-8-28 11:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
点击进入图集模式

信宜-玉都风情网欢迎您的到来,注册后,您将能玩到更多好玩的功能!信宜人的网上家园,网聚信宜人的力量。

您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?注册会员

x



0 (2).jpg


0 (1).jpg


0.jpg



材料:莲藕5节、五花肉半条、猪筒骨一个、淡菜5粒、指天椒1个(不吃辣的可以不加)、酱油、盐、油、蒜头、耗油。


1、把煲汤的莲藕捞起来切成片或自己喜欢的形状,个人喜欢切片好入味一点,五花肉也切成薄片。
2、锅里烧热下油,放五花肉下去爆香,在下蒜头和指天椒翻炒几下。
3、看到锅里的肉有点出油了就把莲藕倒下去翻炒一下。
4、然后加点酱油&耗油翻炒2分钟,加水一点点汤下去,盖上锅盖焖煮5分钟,水煮干了就可以起锅了。
5、炒了一通菜


0 (3).jpg


0 (4).jpg


信宜人的网上家园,网聚信宜人的力量!   如果您想了解更多最新资讯,请关注信宜玉都风情网微信公众号:www06681com
玉都98 发表于 2015-9-4 10:46 | 显示全部楼层
smile.gif
信宜人的网上家园,网聚信宜人的力量!   如果您想了解更多最新资讯,请关注信宜玉都风情网微信公众号:www06681com
回复 支持 反对

使用道具 举报

幸福大白兔 发表于 2015-9-4 10:54 | 显示全部楼层
@titter
信宜人的网上家园,网聚信宜人的力量!   如果您想了解更多最新资讯,请关注信宜玉都风情网微信公众号:www06681com
回复 支持 反对

使用道具 举报

路人甲1 发表于 2015-9-4 11:01 | 显示全部楼层
lol.gif
信宜人的网上家园,网聚信宜人的力量!   如果您想了解更多最新资讯,请关注信宜玉都风情网微信公众号:www06681com
回复 支持 反对

使用道具 举报

我心飞翔 发表于 2015-9-4 11:08 | 显示全部楼层
好奈无食过了~
信宜人的网上家园,网聚信宜人的力量!   如果您想了解更多最新资讯,请关注信宜玉都风情网微信公众号:www06681com
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册会员

本版积分规则

信宜美食
  • 今日主题: 0/全部主题: 6210
  •  发布规则

      美食分享版块分类说明:
      1、美食DIY:自己制作的美食介绍、分享;
      2、探店美食:街头巷尾的小食、美食分享地。
      3、敬请各位商家勿大量刷屏自己的信息,否则请永久性禁言。

     热点图文

     最新动态

    关闭

    站长推荐上一条 /1 下一条

    7 X 24小时在线客服

    电话:0668-8884681

    手机:13510735541

    客服QQ1:1592772589,客服QQ2:1368203218
    邮件:admin@06681.com
    Copyright © 2018-2022 信宜玉都风情网版权所有 All Rights Reserved
    免责申明:本网不承担任何由内容提供商提供的信息所引起的争议和法律责任
    Powered by Discuz! X3.3 技术支持:信宜玉都风情 粤ICP备20049602号-1