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勾脚尖利睡眠(介绍一个治疗失眠的小方法)

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早辰 发表于 2015-2-15 15:20 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 早辰 于 2015-2-16 22:36 编辑

勾脚尖利睡眠(介绍一个治疗失眠的小方法)

            睡前平躺, 两腿伸直,脚后跟紧贴床帮,双脚脚尖尽量往上勾, 使脚掌和小腿呈90 度。双臂伸直,手掌朝下,静止保持10 分钟左右,便会感到困倦。若还无睡意,五分钟后再做一次。一般做两次就能入睡。祝好眠!




银杏春凉茶铺
銀杏春文化
透心凉,茶飞扬!
怕感冒,喝銀杏春!
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銀杏春凉茶,纯中药煎煮,良心茶,放心茶
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凉茶品种
强力感冒茶,祛湿茶,解酒茶,清热茶,通便茶,牙痛茶,食滞茶,头痛茶,止咳茶,润肺茶,喉炎茶,鼻炎茶,湿疹茶,失眠茶,血燥茶,安神茶,祛痘茶,肝火灵,虚火王,
强力感冒茶
适用于:重感冒引起头痛发热、咽喉痛、咳嗽、流涕、全身酸痛、有强力解毒功效。
打喷嚏、流鼻水、喉痒、发冷、全身酸软、头重、晕眩、疲惫等症状
肝火灵
适用于:肝火头痛、眼痛、口干苦、小便黄、大便结,头痛、眼痛、眼屎、眼红、肋痛,解烟。

虚火王
适用于:虚火头痛、口腔内的疾病(牙痛、口舌溃疡肿痛、口干)、大便结。
祛湿王
适用于:胃肠湿热、呕吐、腹痛、腹胀大便烂、腹泻等症,解酒、解积食、理气、祛湿,酒前或酒后喝一杯,您会舒服很多!

清肠灵
适用于:大肠热结、大便秘结、便血、腹胀、口干苦、苔黄浊。大便硬、痔疮。

强力止咳露
适用于:气管炎,白痰、黄痰,有感冒,外感咳嗽、痰多、或咳无痰,有化痰止咳之功效。咳重者。

润肺茶
适用于:秋燥咳嗽或热咳后期或烟酒过多咳嗽、干咳无痰、口干。

喉炎茶
适用于:热毒引起的咽喉肿痛、扁桃腺炎(痛、红、肿、有化脓),感冒引起的喉咙痛,

慢性喉炎灵
适用于:有痰白色,无感冒,反复发作。慢性咽喉炎、润肺滋肾、利咽散结化痰功效。经常反复发作,喉常有痰或声音沙哑。
鼻炎灵
适用于:急慢性鼻炎引起鼻塞、流涕(流鼻水、喷嚏)、头晕、头痛、反复发作迁延不愈者,感冒流涕。

湿毒灵
适用于:膀胱湿热引起的尿频、尿急、尿痛或血尿。皮肤湿毒所引起的尿频、尿急、尿痛及皮肤痕痒、皮疹等皮肤病。
胃康宁
适用于:中气虚弱引起胃部不适、疼痛。

热毒清
适用于:清热解毒,热毒引起暗疮、皮肤疮毒、风疹、湿疹等症。解荔枝热。
热气宁
适用于:一般热气,所见口干口苦、头痛、大便秘结、小便黄短等症。解荔枝热。

化浊安神茶
适用于:痰湿、痰浊中阻、肝阳上浮引起的头晕、心烦易怒、失眠多梦,精神不振、梦多等症。

生津润燥茶
适用于:阴虚血燥所至口干、舌燥、流鼻血、皮肤干燥痕痒、睡眠欠佳等症。


銀杏春联系方式
地址:信宜市中兴二路38号(幸福新村市场旁边,高质教育斜对面,下一站与大参林之间段)
教育网短号:673888
电话:18719129965
QQ号: 2812258803     QQ查找:銀杏春凉茶铺
主人寄言:
主要是为了便民咯,希望大家真的有感冒,热气这类小事情的时候,能有个简单而有效,不痛苦的解决办法咯。希望能帮到大家咯。
据来我这里喝过感冒茶的人反映,轻的感冒,一杯就搞掂,重的,一般是一次两杯,一般是喝二次或三次,就好全了。
大家留意一下自己的舌苔,如果厚了,可能就是湿气重了,或吃滞了,过来我这里喝杯祛湿王,第二天早上,你再留意一下你的舌苔,会发现,就没那么厚了哦。






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