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[美食分享] 小米红枣粥

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信宜鼎丰颐 发表于 2014-12-2 11:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
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材料:

小米100克、红枣4-6个

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做法:

1、小米和红枣洗净加适量清水同煮成粥。

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2、红枣煮熟后去皮去核,枣泥和小米粥同食。(按个人口味还可以加点瘦肉)

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小贴士:

七个月的宝宝可以喝小米粥了,不过要注意粥尽量熬得烂一些,这样有助于宝宝消化,小米粥营养很丰富,很适合宝宝吃;大枣健脾养胃,对肠胃功能不好、脾胃虚弱的孩子大有裨益。

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