花菇枸杞排骨汤

从开始到现在 · 发表于 2014-8-12 21:12

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本帖最后由从开始到现在于 2014-8-12 21:17 编辑

在菜市场看到花菇好漂亮
六块五一两有点小贵
买了十块
然后回来百度怎么吃
刚好家里有排骨和枸杞可以一起炖了
所需材料：泡发花菇8朵排骨一根枸杞适量姜两片
做法：排骨飞水花菇切成两瓣就好了枸杞洗净放瓦煲注入大半煲山泉水中火烧开后小火炖2小时加入适量盐与胡椒粉即成

花菇含蛋白质、氨基酸、脂肪、粗纤维和维生素1、B2、C、烟酸、钙、磷、铁等。其蛋白质中有白蛋白、谷蛋白、醇溶蛋白、氨基酸等，历来被我国人民作为延年益寿的补品。具有调节人体新陈代谢、帮助消化、降低血压、减少胆固醇、预防肝硬变、消除胆结石、防治佝偻病等功效。有“植物皇后”之誉。据化学分析测定，其含水量为普通香菇的二分之一，氨基酸的含量高出3~4倍，口感极佳，而且它滋味鲜美，是烹调的好材料，又是治病的妙药。

从开始到现在 · 发表于 2014-8-12 21:16

不明白市场上一种潜规则就是排骨上面非要留一大片瘦肉在上面
炖汤的话炖完纯粹只能扔掉尽肉不好吃就没有人有意见吗？排骨那么贵瘦肉便宜很多

玉都知县 · 发表于 2014-8-12 21:20

住家少妇汤就系靓{:soso_e179:}

发表于 2014-8-12 21:41

从开始到现在发表于 2014-8-12 21:16
不明白市场上一种潜规则就是排骨上面非要留一大片瘦肉在上面
炖汤的话炖完纯粹只能扔掉尽肉不好吃就没 ...

不这样人家怎么赚钱呢！？？？

白狐狸 · 发表于 2014-8-12 21:41

@白狐狸快来，有汤饮！！！

发表于 2014-8-12 21:43

从开始到现在发表于 2014-8-12 21:16
不明白市场上一种潜规则就是排骨上面非要留一大片瘦肉在上面
炖汤的话炖完纯粹只能扔掉尽肉不好吃就没 ...

谁叫你扔啊！！你可以吃掉啊！！真浪费！！！

大糊涂 · 发表于 2014-8-12 22:47

吃不完就给我啊，真是：饱汉不知饿汉饥！！

乱止来 · 发表于 2014-8-12 23:37

从开始到现在发表于 2014-8-12 21:16
不明白市场上一种潜规则就是排骨上面非要留一大片瘦肉在上面
炖汤的话炖完纯粹只能扔掉尽肉不好吃就没 ...

那样证明呢猪骨系本地咯！外地来的猪骨系净骨头，少肉的！

白狐狸 · 发表于 2014-8-13 08:11

997 发表于 2014-8-12 21:41
@白狐狸快来，有汤饮！！！

来碗了，碗都刷干净了

云海明月 · 发表于 2014-8-13 08:20

{:soso_e100:}

网络 · 发表于 2014-8-13 10:04

赚钱呀，大家要吃，没办法哦

玉都98 · 发表于 2014-8-14 08:18

{:soso_e179:}

手芯 · 发表于 2014-8-14 15:14

{:soso_e179:}

浪迹天颜 · 发表于 2014-8-16 22:05

看到好想喝了

喝涼水 · 发表于 2014-8-17 17:52

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