深圳形体芭蕾舞蹈训练-纠正驼背|减轻肌肉的疲劳感

深圳舞蹈网女子形体训练课程，气质礼仪女子修养领域引领新方向；

形体芭蕾训练课程是一项比较优美、高雅的健身项目，主要通过舒展优美的舞蹈基础练习(以芭蕾为基础)，结合古典舞、身韵、民族民间舞蹈进行综合训练，可塑造人们优美的体态，培养高雅的气质，纠正生活中不正确的姿态。可以说它是所有运动项目的基础。

对于深圳都市丽人来说，形体极其在乎，美好的形体是女孩子们自信的源泉，也是美好气质的开端，深圳舞蹈网培训基地做形体训练就是帮助苦恼中的女孩子们改变对自己的态度，改变一个女人就要从形体开始，直到气质的提升。

舞蹈形体训练可以改变一个女人，但需要自身的努力，只有自己真正内心想改变，才能让训练效果更好，深圳舞蹈网舞蹈老师用独有的训练体系来指导形体矫正，这些方法结合芭蕾、民族舞、古典舞等舞蹈形体训练方法、并融合了训练方法，从而达到很好的训练效果。

我们以特殊的训练方法，有针对性地对您不满意的身体局部进行训练改造，如：肥胖、胖下巴、短粗脖子、因不良生活习惯养成的端肩、探肩、驼背、大腿松弛、肥腰、胖肚皮、无形而下垂的臀部、胖大腿根、粗小腿;还可矫正因不良生活习惯养成的O型腿、X型腿、内外八字脚，还可以帮助调整肢体动作发抖的疾病(如轻微的帕金森综合症)等，使您成为一个下颚秀气、脖子挺直、双肩平展、背部挺拔、腰具曲线、腹部平美、臀峰上翘、四肢修长、外形匀称、亭亭玉立的优雅女性。

形体芭蕾训练+民族舞综合班教学内容：

1、形体芭蕾主要分地面素质训练、扶把训练、脱把训练等基本训练方式，着重于提高基本素质和调整姿态。在简单热身和基本素质的训练后，开始学习舞蹈表演组合和成品舞。

2、民族舞主要教授蒙族、傣族、藏族、朝鲜族、新疆舞、印度舞等多类国内外民族舞蹈。从基本动作介绍（脚位、手位、手形、手臂的动作规律），基本动势、基础韵律开始，通过讲解示范的形式由浅入深学习舞蹈组合的练习。每期学习1-2个民族舞蹈组合和成品舞。

上课地址以及联系方式：

1、罗湖分校区地址：深圳市罗湖区湖贝路2012号 罗湖文化公园内剧场南附楼二楼; (公园门口直走约50米)  

   罗湖分校区附近公交站台：广深宾馆、东门 、湖贝中路；地铁站：2号线湖贝站B出口；

   客服电话：0755-22928801、客服QQ：138993332；

2、福田分校区地址：深圳市福田区石厦北一街中央花园安定阁一楼A座（福田新区委天虹商场对面）   

   福田分校区附近公交站台：福田区委、石厦学校；地铁站：3号线坐到石厦站A出口；  

   客服电话：0755-22928802、客服QQ：138993330；

3、南山分校区地址：深圳市南山区南新路苏豪名厦4楼403-404；

   南山店附近公交站台：南贸市场、深发展南头支行; 附近地铁：1号线大新站D出口；

   客服电话： 0755-22928803、客服QQ：139199333；

MSN：szwudao@hotmail.com

短信联系：13528700555；

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