终于瘦了，

大哥哥 发表于 2013-3-16 20:41

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靓靓女

肥D好

瘦好么

几位数？好女不过百·妹子长得蛮好看的！

坚定信念 发表于 2013-3-16 21:15
靓靓女

{:soso_e127:}

.................

恭喜恭喜！

美女。。。。。。。。。。。。。。。

再瘦风一吹这妹纸就飞了

{:soso_e100:}

饮吃照旧，晚上六七点玉都，8点打半小时沙包，11点左右睡觉！ 一个月瘦了三十左右斤！

邱婵 发表于 2013-3-16 20:16
求良方。点子瘦到甘快噶？

看自己体型，如果系遗传肥胖的，难减肥，如果系吃胖的，就少食一点，我晚上都不食饭的，坚持下来就有效果。

{:soso_e179:}

这样子就瘦了？我感觉不会再爱了.....