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石虎 发表于 2013-1-18 14:05 | 显示全部楼层
{:soso_e179:}
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 楼主| 有梦好甜蜜 发表于 2013-1-18 14:06 | 显示全部楼层
瓷韵 发表于 2013-1-18 13:58
刚念大学的时候,因为新鲜所以有和室友一起去学校俱乐部学过一段时间跳舞。
后来因为没有多大兴趣,所以 ...

哎,想搂着你条细腰跳舞都矛机会
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2010世界杯 发表于 2013-1-18 14:37 | 显示全部楼层
交誼舞
十幾年前跳過.只要是男的,會跳,我就會跳.....如果是女舞伴的話,她會跳男步,我也不會跳.....怪了......

健康集體舞,與汪明荃拍過廣告,當時跳郭富城的pa la pa la............

現在呀.....跳兩下,可能骨头會移位......

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钱途光明 发表于 2013-1-18 16:45 | 显示全部楼层
有时间先我也出来跳跳!!!!!!!!!1
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光茵子 发表于 2013-1-18 18:49 | 显示全部楼层
小梦,唱歌,你找我。
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大表哥 发表于 2013-1-18 19:27 | 显示全部楼层
甘纸。。。
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哥是坏人 发表于 2013-1-18 20:21 | 显示全部楼层
坏人路过
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冷月清秋 发表于 2013-1-18 21:58 | 显示全部楼层
我只睇跳舞
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西门孤舟 发表于 2013-2-18 18:13 | 显示全部楼层
我在广州,也想跳舞健身。有空出来交流下!
QQ:171399989
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西门孤舟 发表于 2013-2-18 18:21 | 显示全部楼层
舞伴是在共同的舞蹈志趣和理想上,对舞蹈的认识较为一致的好朋友。
跳交谊舞可延缓随年龄增长而带来的生理机能衰退,对防止机体早衰颇为有益。可加速体内新陈代谢,提高心肺功能,减少外周血液循环的阻力,有效地预防心脑血管疾病。可刺激机体免疫系统,使免疫系统中的天然杀伤细胞、 T细胞、淋巴细胞、巨噬细胞活性明显增强,从而起到抵抗病毒、细菌的感染和抑制体内突变癌病细胞的作用。可使人心情愉悦,精神振奋,情绪高涨,消除不良的心理,缓解心理上的压力,增添生活情趣。跳交谊舞是健身的好方式。它融于“俏”“跳”“放”“笑”“唠”健身五字诀于一体,是治病康复的良药,有利于延年益寿。
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西门孤舟 发表于 2013-2-18 18:21 | 显示全部楼层
学了跳舞,精神无压力,身心愉悦,身体得到锻炼。
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西门孤舟 发表于 2013-2-18 18:22 | 显示全部楼层
在娱乐中又可以锻炼身体,结合放松运动,轻松健身,尽情娱乐,一举两得。工作生活频率快,通过跳交谊舞来放松一下,随着美妙的旋律,翩翩起舞,会心境开朗,心情舒畅。
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