韭菜海参粥

原料：韭菜、海参各60克、粳米(白米)　　  

　　辅料：盐适量　　  

　　做法：
　　1.韭菜洗净切碎，海参用水泡开后洗净切小丁，粳米洗净。
　　2.将三者同入锅内，加适量水(淹过食材)煮粥，待粥成时加调味料即可。　　  

　　Tips：
　　寒热体质均可食用。韭菜，壮阳固精；海参，壮阳疗痿。长期服用，能改善与维持良好性功能，还可减少肾虚所引起的各种病痛，如头晕目眩、腰酸频尿等。　　  

　　特色：
　　适用：早泄阳痿、性欲减退、腰膝无力、频尿夜尿 　　  

　　
　　

[ 本帖最后由 非舞指尖 于 2008-2-22 15:45 编辑 ]

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