懒人菜之：肉丝焖豆腐

懒人菜的宗旨是：简单、快捷、健康！
懒人菜座右铭是：不求多，但求精；不求美味，但求健康！

材料：肉丝、豆腐、生粉、调味料
做法：1、将豆腐切成小块
           2、热锅，爆香肉丝。
           3、倒入豆腐
           4、加入盐、酱油
           6、最后加入生粉桨，起锅 ，送饭一流！victory.gif








      

我平时贪快都整个味菜来食

介个简单，我也会做哈哈！我还喜欢加点筷菜。。

第一次做沙发

再做藤椅

呵呵如愿以偿

#av%16一般整豆腐都矛放肉

#av%0027

#av%142。但我钟意加点葱。

就是失败！！都唔加香葱葛！！

@30看样子还不错，比较少整豆腐，因为整得不怎么好吃！

这个我也常做，不过我中意加肉碎!一日两餐，你好劲哦！

家里的豆腐就是水嫩。。。

还可以@30

远梦家纺专卖店 发表于 2011-12-30 19:05
。但我钟意加点葱。

多谢！不过我在一些食谱里看到说煮豆腐不宜放里葱？说是因为豆腐含有钙质，而葱中含有草酸，草酸很容易和钙质溶和，生成草酸钙。草酸钙是不容易为人体所吸收的，从而破坏了豆腐对人体的营养作用。@titter所以我就不放了！