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[美食分享] ~~我爱家常菜------莴苣猪大肠~~

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红灯爱我 发表于 2011-7-1 13:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
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对于我来说 今学期到今天中午为止
连续忙碌好些天的繁重任务也在七一聚餐之后宣告结束。。。
想说句"OH YEAH!”

上张之前做的菜菜吧 家里带下来的猪大肠 看着图片自己回味
明天回去买来吃 哈哈~~

材料如下:
猪大肠 莴苣 红尖椒 姜 盐 油
莴苣猪大肠1.jpg 莴苣猪大肠3.jpg

步骤分解:
1. 猪大肠去油用盐搓洗内外 切成小段
莴苣猪大肠2.jpg

2. 莴苣去皮 切片 红尖椒切片
莴苣猪大肠5.jpg 莴苣猪大肠4.jpg

3. 莴苣飞水 捞起 晾干水分
莴苣猪大肠7.jpg

4. 切一小片姜入镬 倒入猪肠 不加盐油 不翻动 大火使其水分蒸干 其时猪肠也熟得七七八八了
莴苣猪大肠6.jpg

5. 猪肠全由之前耷耷的模样变成拱身成型的样子时 镬也很干了 加入花生油 些许盐和酱油 翻炒猪肠

6. 加入尖椒和莴苣 适量盐 翻炒片刻 OK啦~~

莴苣猪大肠10.jpg 莴苣猪大肠11.jpg


成品图~~

莴苣猪大肠12.jpg 莴苣猪大肠13.jpg

PS  感觉猪肠落镬不能立刻翻炒 一定等其熟透了再动铲  要不会臭哦~~



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开心畅游天下 发表于 2011-7-1 13:30 | 显示全部楼层
很美味的说
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开心畅游天下 发表于 2011-7-1 13:32 | 显示全部楼层
色、香、味俱全@2
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开心畅游天下 发表于 2011-7-1 13:40 | 显示全部楼层
炒的话我喜欢买薄那一截,卤的话就买大肠头
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大叶子 发表于 2011-7-1 14:14 | 显示全部楼层
#av%36糟了,楼主开始放假了........
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玉都鸟人 发表于 2011-7-1 14:23 | 显示全部楼层
我喜欢吃炸猪大肠
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514161777 发表于 2011-7-1 15:21 | 显示全部楼层
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♂随风♀ 发表于 2011-7-1 15:32 | 显示全部楼层
流口水跌。。@2
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593882628 发表于 2011-7-1 17:23 | 显示全部楼层
前面那盘很滑凸,后面的就流口水
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萤火虫 发表于 2011-7-1 17:25 | 显示全部楼层
好耐无吃猪大肠拉!
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萤火虫 发表于 2011-7-1 17:26 | 显示全部楼层
周末试下整哩个菜食。呵!
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无怨无悔 发表于 2011-7-1 17:30 | 显示全部楼层
几时回信宜整餐比大家食?
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现象 发表于 2011-7-1 17:38 | 显示全部楼层
买猪肠要看发炎不发炎
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louson 发表于 2011-7-1 17:46 | 显示全部楼层
可与喔,想食了。
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福寿安康 发表于 2011-7-1 17:46 | 显示全部楼层
看起来色,香,味都有了。
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