~~我爱家常菜------炒蚕蛹~~

刚刚一场短暂的太阳雨
雨滴溅落路面没来得及歇息 又被太阳的热情召唤上了天空。。。
这个世界 谁谁谁都在忙忙碌碌着。。。

上个蚕蛹 见到它的时候我突然想起了“烧黄蜂雏”谁食过的举举手。。。
有条状蠕动小动物恐惧症的童鞋请直接跳过哈 见谅~.


材料如下：蚕蛹四两 尖椒一个 姜蒜各少许 小芹菜两根



步骤分解：
1. 芹菜去叶片 切段 尖椒切圈 姜蒜切片



2. 蚕蛹洗干净 将蚕蛹和芹菜各自飞水 捞起晾干水分



3. 热镬 入姜蒜尖椒 加油 翻炒出味



4. 加入晾干水分的蚕蛹 翻炒至9成熟



5. 加入芹菜段 翻炒至熟透 加适量盐调味 OK啦~~



成品图~~



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上两张爸爸节  俺做的菜菜 折腾了一个早上哦。。。

来张不太全的菜菜全家福


来两张局部：紫苏焗鸭 卤水鸭肾 开边蒜蓉虾 黄豆酱炒豆角&叶  开屏鲈鱼
。

楼主，矛几敢食喔。

有口福！！！！

十几年矛烧黄蜂斗咧开   好回味来  蚕蛹 系未又系类似咁噶？

我真怕这个。。。。其它的我看着就想来几口

我来举手，味道很不错的说@2

我要找一个像楼主一样的女人。。。

有木有  有木有？！

谁给我介绍一个吖

#av%0022终于第一次，见到你发的美食，我会倒胃口的了。

路过看看

               蚕蛹 矛系几敢食..其他都可以个#av%144

回复 9 # 枫叶的约定1314 的帖子

哈哈哈，不用谢

非诚勿拢？
那上台的女人都敢要的？
那都是托哇

#av%0022i不敢看第二眼了，有虫子恐惧症。粗粗看到那盘虾和蒸鱼，不错。大概猜到鱼肉会很鲜美，嫩滑。

鸡鸭鱼猪肉海鲜青菜，样样齐全。
生活比猪肉英仲要腐败。#av140

那些小虫，蛋白质含量高。
太补，食咧矛受得。#av140