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[美食分享] ~~我爱家常菜------白灼西兰花~~

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红灯爱我 发表于 2010-12-30 10:23 | 显示全部楼层 |阅读模式
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本帖最后由 红灯爱我 于 2011-1-2 23:23 编辑

喜欢我帖子的朋友麻烦移步“童真童趣摄影比赛” 支持下俺家宝宝——51号刘在心。


http://06681.com/discuss/thread-112555-1-1.html (附上网址)

谢谢谢谢啦~~~


喜欢西兰花 它的做法也很多哦  今天贴张白灼的 上图上真相~~

材料:西兰花一朵 蒜蓉一颗剁碎
IMG_0767.jpg IMG_0771.jpg

1.把西兰花扳成小朵 洗干净
IMG_0768.jpg

2. 飞水。时间不宜过久哦~~ 然后晾干水分
IMG_0769.jpg

3. 将西兰花逐朵排列入碗 尽量码齐
IMG_0772.jpg

4. 取一盘子 将西兰花倒扣 入盘成一朵样子。。。
IMG_0773.jpg

5.将蒜末加入生抽花生油爆香 再入生粉水煮开 均匀地淋在摆好的西兰花上
IMG_0776.jpg
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迷途 发表于 2010-12-30 10:29 | 显示全部楼层
又上菜了???
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新朋友 发表于 2010-12-30 11:21 | 显示全部楼层
好吃吧?那天做个试试
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天使的嫁依 发表于 2010-12-30 11:22 | 显示全部楼层
饭煲好咧,就等你盘菜lol.gif
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望乡 发表于 2010-12-30 12:23 | 显示全部楼层
我中意西兰花炒腊味多的。
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风中玫瑰 发表于 2010-12-30 13:56 | 显示全部楼层
@21睇到几好味!
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 楼主| 红灯爱我 发表于 2010-12-30 15:51 | 显示全部楼层
谢谢LS ALL 帮顶哈~~
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湿水棉花 发表于 2010-12-31 02:35 | 显示全部楼层
回复 1# 红灯爱我


    最后面那张卖相不怎么好
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喝涼水 发表于 2010-12-31 11:30 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
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夏娃 发表于 2010-12-31 19:32 | 显示全部楼层
呢个菜我钟意.......顶上
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