近视防控6大误区，会让近视涨的更快！家长要小心了

“孩子视力差，肯定是近视了。” “孩子近视不能马上带眼镜，否则度数会越来越深。”

父母在孩子近视防控方面，常常会陷入一些误区，有些不恰当的做法会使孩子近视进展很快。

一、看东西不清楚就是近视

学龄前儿童的视力大都不是近视而是远视和散光造成。家长们发现孩子眼睛问题，应第一时间到专业眼科视光中心做检查。

二、1.0就是好视力

经常听家长讲，我家娃娃还能看到1.0，视力还不错，1.0到底算不算好视力？我们正常的视力都能发育到2.0,（极少数人可以达到4.0），1.0只相当于2.0的一半， 换句话说，我是2.0的视力，我在两米远能看清的目标，1.0视力的孩子需要在1米远的距离才能看清。

1.0的视力只是国家对部分用眼要求较高工作和行业的最低视力要求，它不是好视力的标准，8-10岁孩子的正常视力都应该达到2.0，低于1.5说明视力已经开始走下坡路，应该引起高度重视。

当家长以为1.0是好视力的时候，往往会错过视力提升和干预的最佳时间，从近视防控的角度讲，在视力刚开始下降的时候通过合适的休息和改变用眼方法，视力很容易得到恢复，而一旦视力下降到0.3以下，情况就会变得很糟

三、近视了随它去，长大后做个手术就OK了

做了手术并非彻底治愈近视！

我们日常常听说的近视屈光手术，是针对近视基本稳定眼部条件适合的近视成年人，已广泛证实是矫正成年人近视的安全有效可预测性好的手段，其原理是如同在眼睛表面或里面植入了一个永远不用拿掉的“隐形眼镜”。

这样手术后就可摆脱日常框架眼镜或隐形眼镜的配戴，但其近视导致的眼轴延长以及近视可能伴发的眼底病变的风险是无法改变也是无法逆转及摆脱的，因此手术后依然需要定期眼健康检查。所以，近视屈光手术并非是真正彻底治愈近视。

而处于近视进展期的儿童青少年则是禁忌的，同时近视程度越深，眼轴越长，眼底视网膜结构相对越薄弱，未来发生诸如视网膜裂孔及视网膜脱离、黄斑出血、脉络膜视网膜萎缩以及青光眼、白内障等风险越高，因此，近视更要重视控制。04

四、近视戴镜越戴越深，能不戴尽量少戴

同时一些近视的孩子寻求调换教室中靠前座位来试图解决。教室第一排通常距离黑板至少在2米以上，近视50度以上，就意味已无法看清2米外，因此换位置到前排是无法解决根本问题的。

孩子视力下降，首先要专业检查，判定近视程度，如散瞳验光，测量眼轴等，配戴正确的近视眼镜矫正。

近视了，若不矫正，持续处于模糊疲倦的状态，会更容易导致近视的进展。近视了戴镜后近视呈现进展状态，非眼镜之错，而是导致近视进展的环境因素依然在持续影响所致。

绝大多数近视需要坚持戴镜。若时戴时而不戴，或仅看远时戴看近视不戴，则容易导致眼睛调节和集合功能失衡，更易导致视疲劳及其近视进展。

只有约10%左右低度近视的孩子，由于眼部眼位及调节特殊情况，可以在阅读书写时不戴眼镜，但这需要在专业场所判定听从医嘱。05

五、近视配镜时度数低些才好

近视欠矫配镜戴镜后依然处于相对模糊疲倦状态，与足矫配镜比较起来更容易导致近视增长快。

近视配镜原则是获得最清晰矫正视力的最低近视度数，而不是牺牲了最佳矫正视力人为降低了度数欠矫配镜。不同的人最佳矫正视力也是不一样的，可以是0.8（4.9），或1.0（5.0），或1.2（5.1），或1.5（5.2）等，不能所有人都认定是以1.0 为矫正目标。06

六、反正都近视了，全班孩子都近视了，只能顺其自然

大数据告诉我们大多数高度近视都是在初高中阶段（青春发育期）形成的，这是为什么？学业负担加重，用眼负荷增加是一个原因，但更深层的原因是近视的孩子由于眼内肌肉失调失去生长能力，束缚和禁锢了眼球的正常生长。

在眼球前端约三分之一处生长着一圈睫状肌，睫状肌中间悬挂着晶状体，我们都知道，眼睛近视是从睫状肌的痉挛和僵持开始的，睫状肌痉挛以后失去调节能力，血液循环不畅，供氧能力不足，肌肉逐渐失去生长能力，孩子进入青春期后，身体长高，脸型变大，眼球也要跟着变大，而这个时候这道环会束缚和禁锢眼球向上下左右生长，被逼无奈的向前后轴生长，前后轴变长，近视度数就会越来越高，并且这种近视是不可逆的。

正是这种思想让家长疏于防控，最终让孩子变成了高度近视并引发系列高度近视并发症。