秋风起食腊味？NO！是栗子——糖烤栗子

       又到了吃栗子的好时节，中国宋代诗人苏辙就曾有赞美栗子的诗说：“老去身添腰脚病，山翁服栗归传方，客来为说晨光晚，三咽徐杯自至浆。” 栗子富含的不饱和脂肪酸、维生素可以预防骨质疏松、高血压、动脉硬化等多种疾病，并有延缓衰老的美容效果。所以这个时候不妨多吃栗子。


糖烤栗子：

材料：栗子500克、植物油、糖和水

做法:
1、栗子洗净后，用小刀在表面刮上一刀；

2、烤盘里垫上锡纸（图里我忘了垫上），淋上适量的植物油，用手抹均匀；

3、烤箱预热180度后，把抹了油的栗子放入烤箱里烤35—40分钟，要视乎栗子的大小，大粒的需要烤久一点；

4、白砂糖加水煮开，到35分钟左右取出栗子，刷上糖水，再继续烤5分钟左右即可。

占位等吃饭

占位等吃饭
智聪 发表于 2010-10-6 16:15

       智聪多谢你D大成面哦，如果矛系你分俾艾芷，可能我都矛有得食咧！lol.gif

占位等吃饭
智聪 发表于 2010-10-6 16:15

    我又来抢食

智聪多谢你D大成面哦，如果矛系你分俾艾芷，可能我都矛有得食咧！
某时某刻 发表于 2010-10-6 16:19

    过一段时间，我再去下订单。让大家都能吃到。

智聪多谢你D大成面哦，如果矛系你分俾艾芷，可能我都矛有得食咧！
某时某刻 发表于 2010-10-6 16:19

    #av%149 我只亲戚寄上去广州给你,都冇分些俾我食!#av%135

#av%144你要分些粟子我食补回数!

我又来抢食
围城 发表于 2010-10-6 16:22

         坚叔都好栗子啊？

过一段时间，我再去下订单。让大家都能吃到。
智聪 发表于 2010-10-6 16:25

           真系好哦，不过真系好好吃咖，D面好滑！

坚叔都好栗子啊？
某时某刻 发表于 2010-10-6 16:29

    对，我有空上街的时候，见到栗子都会买来食的

我只亲戚寄上去广州给你,都冇分些俾我食!
风中玫瑰 发表于 2010-10-6 16:27

        我叫她留俾我噶，俾钱买噶咖，仲加上快递费16蚊，围到一斤面都翻倍咧！sweat.gif  不过甘系值得噶！

你要分些粟子我食补回数!
风中玫瑰 发表于 2010-10-6 16:28

        坚叔去街买栗子，你叫分就得咧！@titter

我叫她留俾我噶，俾钱买噶咖，仲加上快递费16蚊，围到一斤面都翻倍咧！
某时某刻 发表于 2010-10-6 16:32

    #av140 叫我送上去,冇使快递费,只是帮出车费得了!

#av%149分些粟子人家食都冇得!

我只亲戚寄上去广州给你,都冇分些俾我食!
风中玫瑰 发表于 2010-10-6 16:27

hug.gif 我亲爱的布奶，乖，下次一定留比你。#av%0001