【分享】893个高一新生，774个戴眼镜；引体向上有132个男生连一个都拉不起来！

高中一年级新生入学，893个新生当中774个戴着眼镜；男生平均身高是1.80米，但在引体向上的测试中，全体男生能够完成的只有3.72个，其中132个男生，一个也拉不起来。

这一个江苏锡山高中校长唐校长的话，发人深省，引人深思。

893个学生，774个戴着眼镜，在国家卫健委发布的《2018年全国儿童青少年近视调查结果》中，也显示我国高中生近视率高达81.0%。数据说明一切，我国的近视问题形式严峻，这些数据也反映了当下社会近视防控意识低下，无论是国家、社会、学校、家长，都应该一起行动起来！

要知道，近视防控从来都不是小事。如若防控不当，孩子很可能从近视发展为高度近视，甚至是病理性近视。而病理性近视远不止于戴眼镜那么简单，它会产生严重的眼底并发症，甚至可致盲。

每天户外2小时，强身健体防近视

智能时代的到来，让我们的学习和娱乐方式仿佛掉进了“万花筒”。尤其是疫情期间，学生们宅家上网课、打游戏、玩手机，长时间近距离过度用眼，以及户外活动的减少甚至是缺失，让视力问题一度成为家长最担忧的事。

但其实，预防近视最简单有效的方法，就是户外活动。已有科学研究表明，**孩子们每天2小时、每周10小时以上的户外活动，可以有效降低他们的近视发生率。

既可以预防近视，还可以增强身体素质。一举两得的事，何乐而不为呢？

防控相结合，缺一都不可

除了坚持户外活动，养成科学用眼习惯也很重要。例如，掌握“20-20-20”用眼法则，缓解视疲劳；学会“一拳一尺一寸”的正确坐姿等。除此之外，防控近视还需要做到密切追踪、科学控制。
青春发育期是孩子们长个儿的时候，也是视力变化比较大的时候。建议家长一定要带孩子前往正规的眼科医疗机构，建立完善屈光发育档案。通过每3~6个月的视光检查，及时掌握孩子眼睛及视功能发育情况，做到视力问题早发现、早干预、早控制。
同时，对于近视度数涨幅较快的孩子，可以选择对近视控制有一定作用的角膜塑形镜，来延缓增长速度。角膜塑形镜属于国家三类医疗器械，有着严格的验配流程，需要经过多项严密检查，确定符合戴镜条件，才能在眼科医生或视光专业人员的指导下验配。

作为校长，深感忧虑，所以唐校长在他的学校，从练习俯卧撑做起，天天锻炼到元旦，发起了一个千人挑战1分钟50个俯卧撑成功。

唐校长认为，“好的教育，就应该是培养终生运动者、责任担当者、问题解决者和优雅生活者。给孩子们健全而优秀的人格教育，赢得未来的幸福，造福国家和社会。”

唐校长劝告家长们：让幼儿园的孩子，养成整理东西的习惯，远比让他们早识字重要；让孩子多读书，远比让他们做那些阅读理解更重要。

是啊，分数，只能让孩子们成为一个考试工具，要想在未来走得更远更高，就必须让孩子多读书、多运动，才能成为一个“终生运动者、责任担当者、问题解决者和优雅生活者”。

但正如唐校长所言，目前国内人文素质教育的现状却令人担忧。

“现在衡量一个学生好不好，还是看考试成绩，中国伟大的数学家华罗庚如果活在今天，他可能是考不上大学的。”被视为国内企业界科技创新领军者的任正非说。

现实中的很多家长，总是不停地督促孩子学习成绩，盯着他们每次的考试排名，压力之下，要么很多孩子厌学彻底学不进去，要么很多孩子高分低能，缺少了创作力和想象力！

人文素质教育的薄弱，也造成了我们今天在基础理论研究、基础创新上的薄弱；值得深思！