献上绿豆沙一碗

材料很简单，只有两样，就是：绿豆、红糖片。
做法也简单，把绿豆熬成沙，时间约一个钟，然后加红糖片，煲至糖溶化就OK了。
自我感觉：良好，一直都喜欢食。@2

绿豆沙适合人群：一般人群均可食用
1. 适宜中毒者、眼病患者、高血压患者、水肿患者、红眼病患者食用；
2. 绿豆性寒，素体虚寒者不宜多食或久食，脾胃虚寒泄泻者慎食。

绿豆沙食疗作用：绿豆味甘、性凉，入心、胃经；
清热解毒，消暑除烦，止渴健胃，利水消肿；
主治暑热烦渴、湿热泄泻、水肿腹胀、疮疡肿毒、丹毒疖肿、痄腮、痘疹以及金石***草木中毒者。

好起沙哩！流口水了，不过极少食糖水。

很不错，喜欢水多一点点的。

好起沙哩！流口水了，不过极少食糖水。
东莞宜人 发表于 2010-9-16 23:10

煲咧成粒钟呢。
何解不敢食？怕糖份太高？

很不错，喜欢水多一点点的。
心心 发表于 2010-9-16 23:14

是稠了点，煲好的时间长了点，下次放多点水。

我又要吃！

对甜食兴趣不大

煲咧成粒钟呢。
何解不敢食？怕糖份太高？
艾芷 发表于 2010-9-16 23:14

对，我极少食糖水。

#av%149又冇得食！

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见你献上好多次贡品了,,但是一次都没得吃过..

放冰箱冻下好食

绿豆沙@2我也喜欢!经常煮.

睇见就流口水@2

@2我也喜欢吃

喜欢，打包给我