时光烙印 发表于 2015-7-28 10:10

酸甜松子鱼 夏天和酸甜下饭菜更配






材料:草鱼肉

调味:盐、料酒、葱、姜
味汁:番茄酱、醋、糖
挂糊:吉士粉、玉米生粉
装饰:熟芝麻


做法:
1、草鱼肉一块,去掉腹部大刺,先直刀切片,再斜刀切(不切断鱼皮,跟鱿鱼打花刀的过程是一样的。过程图是没法拍,双手那个鱼腥)
   然后用盐、料酒、葱、姜腌入味


2、吉士粉与玉米生粉混合好,将腌好鱼均匀的扑上粉,并抖掉多余的粉(没吉士粉也行,感觉放吉士粉上色好看些)





3、将扑好粉的鱼块放入7成热的油锅中炸熟,大火复炸,让鱼肉外酥里嫩,捞出装盘






4、锅里留少许油,倒入混合好的番茄酱、醋、糖炒起泡,放少许水淀粉勾芡,然后淋到炸好的鱼块身上(番茄酱、醋、糖的比例按个人爱好,我受不了太酸,醋就少放,炒的过程中有试味,调到自己喜欢的口味就好)
   最后撒点芝麻装饰




叫乜好 发表于 2015-7-28 12:24

好手世,扑粉前应该加蛋黄涂鱼身,效果会更好…

假装开大奔 发表于 2015-7-31 14:51

好味,,,不过炸太称马好

乐在信宜 发表于 2015-8-3 00:05

大厨级,用吉士粉炸

银湖 发表于 2015-8-10 17:24

地址系边
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