勾脚尖利睡眠（介绍一个治疗失眠的小方法）
本帖最后由 早辰 于 2015-2-16 22:36 编辑勾脚尖利睡眠（介绍一个治疗失眠的小方法）
睡前平躺, 两腿伸直，脚后跟紧贴床帮，双脚脚尖尽量往上勾， 使脚掌和小腿呈90 度。双臂伸直，手掌朝下，静止保持10 分钟左右，便会感到困倦。若还无睡意，五分钟后再做一次。一般做两次就能入睡。祝好眠!
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银杏春凉茶铺銀杏春文化透心凉，茶飞扬！
怕感冒，喝銀杏春！
怕热气，喝銀杏春！
銀杏春凉茶，纯中药煎煮，良心茶，放心茶。銀杏春凉茶，一杯凉茶，相当于一剂中药！本凉茶铺承诺:绝不添加任何西药成份欢迎各界朋友、中医光临试饮、鉴尝指导！
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凉茶品种强力感冒茶，祛湿茶，解酒茶，清热茶，通便茶，牙痛茶，食滞茶，头痛茶，止咳茶，润肺茶，喉炎茶，鼻炎茶，湿疹茶，失眠茶，血燥茶，安神茶，祛痘茶，肝火灵，虚火王， 强力感冒茶适用于：重感冒引起头痛发热、咽喉痛、咳嗽、流涕、全身酸痛、有强力解毒功效。打喷嚏、流鼻水、喉痒、发冷、全身酸软、头重、晕眩、疲惫等症状。 肝火灵适用于：肝火头痛、眼痛、口干苦、小便黄、大便结，头痛、眼痛、眼屎、眼红、肋痛，解烟。
虚火王适用于：虚火头痛、口腔内的疾病（牙痛、口舌溃疡肿痛、口干）、大便结。 祛湿王 适用于：胃肠湿热、呕吐、腹痛、腹胀大便烂、腹泻等症，解酒、解积食、理气、祛湿，酒前或酒后喝一杯，您会舒服很多！
清肠灵适用于：大肠热结、大便秘结、便血、腹胀、口干苦、苔黄浊。大便硬、痔疮。
强力止咳露适用于：气管炎，白痰、黄痰，有感冒，外感咳嗽、痰多、或咳无痰，有化痰止咳之功效。咳重者。
润肺茶适用于：秋燥咳嗽或热咳后期或烟酒过多咳嗽、干咳无痰、口干。
喉炎茶适用于：热毒引起的咽喉肿痛、扁桃腺炎（痛、红、肿、有化脓），感冒引起的喉咙痛，
慢性喉炎灵适用于：有痰白色，无感冒，反复发作。慢性咽喉炎、润肺滋肾、利咽散结化痰功效。经常反复发作，喉常有痰或声音沙哑。 鼻炎灵适用于：急慢性鼻炎引起鼻塞、流涕（流鼻水、喷嚏）、头晕、头痛、反复发作迁延不愈者，感冒流涕。
湿毒灵适用于：膀胱湿热引起的尿频、尿急、尿痛或血尿。皮肤湿毒所引起的尿频、尿急、尿痛及皮肤痕痒、皮疹等皮肤病。胃康宁适用于：中气虚弱引起胃部不适、疼痛。
热毒清适用于：清热解毒，热毒引起暗疮、皮肤疮毒、风疹、湿疹等症。解荔枝热。 热气宁适用于：一般热气，所见口干口苦、头痛、大便秘结、小便黄短等症。解荔枝热。
化浊安神茶适用于：痰湿、痰浊中阻、肝阳上浮引起的头晕、心烦易怒、失眠多梦，精神不振、梦多等症。
生津润燥茶适用于：阴虚血燥所至口干、舌燥、流鼻血、皮肤干燥痕痒、睡眠欠佳等症。
銀杏春联系方式地址：信宜市中兴二路38号（幸福新村市场旁边,高质教育斜对面，下一站与大参林之间段）
教育网短号：673888电话：18719129965QQ号: 2812258803 或QQ查找：銀杏春凉茶铺 主人寄言：主要是为了便民咯，希望大家真的有感冒，热气这类小事情的时候，能有个简单而有效，不痛苦的解决办法咯。希望能帮到大家咯。据来我这里喝过感冒茶的人反映，轻的感冒，一杯就搞掂，重的，一般是一次两杯，一般是喝二次或三次，就好全了。大家留意一下自己的舌苔，如果厚了，可能就是湿气重了，或吃滞了，过来我这里喝杯祛湿王，第二天早上，你再留意一下你的舌苔，会发现，就没那么厚了哦。
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