【天气】23至24日茂名有一次较明显降水

茂名网讯 据市气象台消息，受弱冷空气影响，17日夜间，除南部沿海地区以外，我市大部地区出现了小到中雨，最大降雨量为信宜朱砂23毫米，部分地区伴有6—7级短时大风；18日早晨各地最低气温17～20℃，较前日同期下降4～6℃。

预计19至22日受加强的偏南气流影响，我市间中有阵雨或雷阵雨，局部雨势较大，并伴有雷雨大风、短时强降水等强对流天气；展望23至24日受高空槽影响，有一次较明显的降水过程。其中，19日白天，阴天间多云，有雷阵雨局部大雨，21～29℃；20日，多云，局部有短时阵雨，22～31℃；21至22日，多云间阴天，有雷阵雨，北部雨势较大，23～31℃。

气象台提醒，本周出行应多带雨伞；注意防御局地强对流天气导致的厂房工棚、临时构筑物、户外广告牌、树木倒塌等灾害以及强降水引发的城乡积涝、局地山洪和山体滑坡等地质灾害。

另外，19日迎来了二十四节气中的谷雨节气，这也是春季的最后一个节气。在这个节气里，养生要注意防湿邪，多做些强身健体的运动。此时气温日益升高，穿得不能太过单薄，还是要注意保暖。适当进食优质蛋白类食物及蔬果之外，可饮用绿豆汤、赤豆汤、酸梅汤以及绿茶，防止体内积热，不宜进食羊肉、狗肉、麻辣火锅以及辣椒、花椒、胡椒等大辛大热之品，以防邪热化火。

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