家教锦囊（不断更新）

谢谢小漫！{:soso_e100:}

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10岁前的儿童不要吃腌制食品。其含有大量的亚硝酸盐，它和黄曲霉素.苯丙芘是公认的三大致癌物质，研究证明：10岁前开始吃腌制品的孩子，成年后患癌的可能性比一般人高3倍，特别是咽癌的发病危险性最高。为了孩子的健康，要从小养成良好的饮食习惯，少吃或不吃腌制食品。

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蹲下来讲话，抱起来交流，牵着手教育。蹲下来是尊重和换位思考：试着以孩子的视角去看待世界和问题。抱起来是接纳：“我可以不认同你的行为，但我永远爱你"。牵着手是身体力行的榜样示范：要求孩子做到的，我们要先做到，所谓”其身正，不令而行；其身不正，虽令不从“。

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礼貌靠直接教授和强制要求都无法成为快乐的体验。孩子受父母的熏陶和别人友善的回应，并通过模仿内化成自己的行为习惯。无视孩子的感受，要求3岁的孩子说话时表现得规规矩矩，把孩子焦虑的眼神讥讽为到处乱窜的小老鼠，就是对孩子缺乏尊重和礼貌，这样又如何要求孩子有礼貌？

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小游戏锻炼孩子记忆力！把几样不同的小食物排列在桌上，让孩子看上几十秒钟，然后遮起要求孩子凭记忆依次说出这几样东西的名称。让孩子闭上眼睛说出你穿戴的衣帽鞋袜是什么颜色。如果你也闭上眼睛说出他穿戴的衣帽鞋袜的颜色，将会引起孩子对这种游戏的更大兴趣。

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冷处理是一种常被滥用的手段。当孩子的某种行为不被我们接受时，需要关注的是孩子的感受和需求，而不是孩子行为本身。接纳并协助孩子觉察.识别和表达自己的情绪，调整认知，合作找出解决问题的方案。对孩子的情绪一味的不闻不问，不理不睬，不是冷处理，而是冷暴力。

看完了，以后再来看一片

只是我 发表于 2013-2-18 20:26
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冷处理是一种常被滥用的手段。当孩子的某种行为不被我们接受时，需要关注的是孩子的感受和需求，而不是 ...

检讨，再检讨！

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三.四岁的孩子开始对钱和购物的关系有所感知。购物时让孩子和大人一起挑选，告诉他怎样比较价钱和质量。当你不希望在某样东西上浪费金钱时，可以告诉孩子：“我很喜欢它，但我并不需要它。”同时将原因分析给孩子听。这样可以从小帮助孩子建立理性的消费观。

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让放学回家的孩子看到父母快乐的笑脸。放学回家后的那段时间是孩子思维最活跃的时候，他期待与家人分享一天的感受。父母的脸色会直接影响孩子的倾诉欲望。孩子虽小，却懂得察颜观色，所以建议家长尽可能地给孩子创造一个轻松的心理环境，这样孩子才愿意与你交流。

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不适合孩子读的书，即使读得再多，孩子也很难领悟，只有符合孩子年龄心智特点的图书，才会让孩子的阅读更加有效。阅读需要适龄化，我们不需要给孩子买太多的同类书籍，或者超前购买图书，而应该提供大量不同类型的适合孩子年龄段的图书，带孩子自己去选书是最有效的方法。

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通过词语转换来提高亲子沟通的有效性。用我代替你"你总是那么胆小！"改成“我希望你勇敢自信"。用鼓励代替抱怨“你很磨蹭”改成“你比昨天有进步”。语言描述性强“快整理你的房间”改成“把玩具放回玩具箱”。用肯定代替总是“你总是做不好”改成“你上次做得很好”。

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发现孩子犯错，不要明知故问。沟通的目的是解决问题，不是证明孩子错了。明知故问只会引起孩子“防御性”的撒谎。当孩子把牛奶洒得到处都是时，问“谁干的？”就是在逼他撒谎。尝试说：“没关系，以后小心就好了，我们一起清理吧。”接受现实，给出解决的建议，而不是质问。

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关闭禁是很多人惩罚孩子的做法，毕竟此法不像打孩子会给带来肉体的伤痛。比如，哥哥因气愤打了妹，被关了禁闭，受罚的哥哥虽然知道自己错在哪里，但愤怒的情绪还会困扰他。如果父母愿意倾听孩子的愤怒而不仅让孩子认错，孩子的情绪得到处理，就不会用下一个错误来宣泄情绪了。