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鱼腥草排骨汤&莲子排骨汤

2020-6-20 09:00| 发布者: 风情编辑3| 查看: 197| 评论: 13|原作者: 红灯爱我

摘要: 有清bai热解毒,消痈排脓,利尿通淋、止咳祛痰的作用。尤du其在炎炎夏日,喝一zhi碗鱼腥草汤,对防治dao湿疹、支气管炎、扁桃体炎等有显着功效。
放假了 貌似更不得空闲咧。。。
上两个汤汤。。。 莲子排骨汤&鱼腥草排骨汤

鱼腥草排骨汤
材料如下:鱼腥草1文 排骨1条
鱼腥草排骨汤1.jpg

步骤分解:
1. 鱼腥草洗干净 排骨斩件 飞水
2. 二者加入适量水入煲 大火烧开转小火 一个小时 OK啦~~

成品图~~
鱼腥草排骨汤4.jpg鱼腥草排骨汤5.jpg

莲子排骨汤
材料如下:鲜莲子3两 南北杏2两 排骨1条
莲子排骨汤1.jpg

步骤分解:
1. 莲子去皮 南北杏淘洗干净 排骨斩件
莲子排骨汤2.jpg

2. 排骨飞水 加入适量水 将三者混合摆入煲 大火烧开转小火 一个小时 OK啦~~
莲子排骨汤3.jpg

成品图~~
莲子排骨汤5.jpg
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最新评论

引用 细雨微微 2012-7-2 09:48
{:soso_e179:}
引用 美运 2012-7-2 09:59
想食排骨汤{:soso_e124:}
引用 洛雨 2012-7-2 10:31
去市场没看见有鲜莲子
引用 louson 2012-7-2 12:04
鱼腥草很难吃呀。
引用 地理规划 2012-7-2 12:11
都系好野!
引用 宁滥勿缺 2012-7-2 12:13
我很羡慕你{:soso_e179:}
引用 适可而止 2012-7-2 12:47
哇!!不错...我流口水了
引用 盟友 2012-7-2 12:57
最后那个我喜欢{:soso_e102:}
引用 某时某刻 2012-7-3 09:04
好东西!
引用 囍囍 2012-7-3 09:27
的汤清又滋补{:soso_e102:}
引用 南方企鹅 2012-7-3 10:25
不错,有空我也做
引用 山楂哥 2012-7-3 11:21
好生活。
引用 喜德盛 2012-7-3 11:39
{:soso_e124:}

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