信宜网友教您做家常菜:猪尾花生汤、腩尾炒洋葱 猪尾花生汤 生猪尾汤具有健脾和胃、益肾利水,补阴益髓的效果,可改善腰酸背痛,预防骨质疏松。在青少年男女发育过程中,可促进骨骼发育,益肾、填髓、补骨,润肠。猪尾巴含有丰富的胶质,具有补肾壮筋骨、健脾益气血之功效,民间多用其辅助治疗遗尿症。适合1岁以上儿童食用。 做法: 1.准备食材; 2.锅里加水煮沸; 3.倒入猪尾焯水; 4.将焯好的猪尾及所有煲汤料洗净备用; 5.汤锅里加水大火烧沸; 6.水沸后倒入所有煲汤料盖上盖孑,大火煲20分钟后改中火煲2小时; 7.煲好的汤加入盐调味。 腩尾炒洋葱 原料介绍: 五花肉又称“三层肉”,位于猪的腹部,猪腹部脂肪组织很多,其中又夹带着肌肉组织,肥瘦间隔,故称“五花肉”。这部分的瘦肉也最嫩且最多汁。上选的五花肉,以靠近前腿的腹前部分层比例最为完美,脂肪与瘦肉交织,色泽为粉红。 五花肉,即是在猪肋排上的肉。五花肉的结构是一层瘦肉一层肥肉的间隔著,而它的肥肉遇热容易化,瘦肉久煮也不柴,做红烧肉或扣肉都非它莫属,传说中的极品五花肉是10层。选择好的五花肉,可用手摸,略有沾手感觉,肉上无血,肥肉、瘦肉红白分明、色鲜艳。最好的五花肉在接近猪 后臀尖部位,这里的五花肉,五花三层分明,肥瘦肉厚度相当,一整块五花肉厚度为一寸左右。 详细步骤编辑 1、准备好原料。 2、五花肉去皮洗净切厚片或小块,沙姜和蒜拍散。 3、平底锅烧干,下肉下火煎制。 4、煎至肉块焦黄出油、盛出多余的油。 5、放沙姜和蒜炒香。 6、淋少许生抽,放盐出锅。 (腩肉准备) (食材准备,根据各人需要) (食材准备) (腩尾炒洋葱成品) (猪尾花生汤) |
亚回只佬 发表于 2015-10-6 15:57
馒头送比她食了,只佬试食了几次,每次半只都食茅齐……
亚回只佬 发表于 2015-10-6 16:05
贡你又湊得那么好?
亚回只佬 发表于 2015-10-9 23:58
亲?不好吧?只佬,我,,好吧,千万别告诉别人啊,哈哈……