床上用品清洁小妙招
床上用品清洁小妙招
我们每天都要在床上睡觉，与床上用品有着长时间的“亲密接触”，那么床上用品清洁与否，直接关系到我们的睡眠质量与身体健康，那么如何清洁床上用品才能保持舒适洁净呢？
1、枕套枕头应该是使用频率最高的了，而且经常与我们的头部、脸部接触，我们头皮、脸上分泌的油脂、汗液等都会沾到枕头上，枕套需要好好清洁。清洗枕头套，尽量选择温和一些的洗涤液，最好可以在太阳下曝晒1-3小时，能有效杀灭螨虫，同时还要注意枕头芯的清洗。
2、床单，被罩，基本是垫在身下或者盖在身上的。建议一到两星期清洗一次。在清洗之前，可以先把这些用品放在水中漂洗一下，去除床单，被罩上面的浮尘。在洗涤的时候，水温不要太高，不要使用碱性的洗涤液，否则，容易对布料造成损害。
3、被子、被芯。到冬天的时候，很多人会选择盖上有厚被芯的被子，通常是棉芯或者羽绒芯，这些被芯水洗的话会有一定影响，通常是以表面清洁和曝晒杀菌为主。建议可以买一些专用的被芯杀菌清洁喷雾，来对被芯进行清洁，之后在拿去曝晒杀灭螨虫。
总之平时保持床上的卫生洁净，不要在床上吃零食或者喝饮料，避免残渣滋生细菌，这样也能使床上卫生得到一定程度的保证。当然，定时清洗床上用品也是必要的。
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