童趣 发表于 2014-6-15 11:09

最近经常失眠

昨晚吃了一粒阿普唑仑,睡了有几个小时{:soso_e125:}

我心飞翔 发表于 2014-6-15 11:12

{:soso_e128:}

更进一步 发表于 2014-6-15 11:12

你为何坐立难安睡不宁?

关注生存环境 发表于 2014-6-15 11:33

你想得太多了

童趣 发表于 2014-6-15 11:46

更进一步 发表于 2014-6-15 11:12
你为何坐立难安睡不宁?

外界因素有,自身因素最多,生理因素有,心理因素最甚。

童趣 发表于 2014-6-15 11:46

关注生存环境 发表于 2014-6-15 11:33
你想得太多了

是的

童趣 发表于 2014-6-15 11:47

我心飞翔 发表于 2014-6-15 11:12


恩。以后失眠严重,心理暂时排解不了的,不妨吃点药先缓解,再慢慢调理

关注生存环境 发表于 2014-6-15 11:49

童趣 发表于 2014-6-15 11:46
是的

不要给机会自己胡思乱想,去运动,累了就睡得好了

更进一步 发表于 2014-6-15 11:50

童趣 发表于 2014-6-15 11:46
外界因素有,自身因素最多,生理因素有,心理因素最甚。

不知那位姑娘家住何处,不知她姓何名谁,直教你睡不宁,青春期到了

童趣 发表于 2014-6-15 11:50

关注生存环境 发表于 2014-6-15 11:49
不要给机会自己胡思乱想,去运动,累了就睡得好了

好建议,昨晚我呆到十一点还睡不着,然后起床散步,深呼吸,一颗阿普唑仑下肚,终于饮下了一个黑夜

童趣 发表于 2014-6-15 11:51

更进一步 发表于 2014-6-15 11:50
不知那位姑娘家住何处,不知她姓何名谁,直教你睡不宁,青春期到了

关关雎鸠,在河之洲。窈窕淑女,君子好逑。
参差荇菜,左右流之。窈窕淑女,寤寐求之。
求之不得,寤寐思服。悠哉悠哉,辗转反侧。

更进一步 发表于 2014-6-15 11:57

童趣 发表于 2014-6-15 11:51
关关雎鸠,在河之洲。窈窕淑女,君子好逑。
参差荇菜,左右流之。窈窕淑女,寤寐求之。
求之不得,寤寐 ...

一見倾心,再見中情

童趣 发表于 2014-6-15 11:59

更进一步 发表于 2014-6-15 11:57
一見倾心,再見中情

最揪心的是相忘于江湖,下一个邂逅的驿站不知又在何处

一生至爱 发表于 2014-6-15 12:17

结婚早现像,虚呀!{:soso_e120:}

白狐狸 发表于 2014-6-15 12:26

我也失眠啊~
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