大揭底：这5大误区耽误你的美白
1、用中指和无名指沾取一点眼霜，然后以眼角为起点，从中间开始往外侧画圈。http://rescdn.qqmail.com/dyimg/20130310/700843BDED02.jpg2、用中指和无名指按住太阳穴的位置，然后用力的以画圈圈的方式按摩。3、下巴朝下，将中指和无名指的指腹放在眉骨下，再将一下子眼皮往上拉。
http://rescdn.qqmail.com/dyimg/20130310/700833C259EA.jpg4、闭上眼睛，用拇指以外的四根手指按住眼睛，然后以波浪手法按揉眼球。
5、对眼部进行适当地放松。用指腹轻轻按压眉心，感受到眼部周围的彻底放松。
http://rescdn.qqmail.com/dyimg/20130310/752F59AA27F5.jpg小贴士：关于眼睛的3个惊人数字
女性干眼症发病率是男性的2.5倍!女性因激素起伏波动比男人易患干眼症。不仅如此，很少有人意识到，眼睛疲劳过度和水分不足也能消耗身体和精神能量。
疲劳时，眨眼频率提高64%!眼睛反射通过消除眼睛表面的泪水而保持眼睛润湿。与人交谈的时候，我们平均每分钟眨眼睛16.6次。然而，当你进行电脑操作、阅读或缝纫等眼力劳动的时间达到30分钟时，你的眨眼率上升了64%。如果感觉自己眨眼的频率明显提高了，就应每15分钟闭目养神10秒钟，然后眨眼睛5次这是消除眼睛疲劳，恢复视力活力的妙计。
http://rescdn.qqmail.com/dyimg/20130310/70F5D8992BFD.jpgΩ—3脂肪酸能让干眼症状减轻66%!泪水含有天然油的脂质层，这对保持眼睛润滑至关重要美国哈佛大学研究人员指出，服用Ω—3脂肪酸能帮助板腺分泌天然油，从而使干眼症状减轻66%。金枪鱼或蛙鱼富含脂肪，被誉为润眼的妙方，每周可食用数次。每天服用2.2毫克深海鱼油也有效。
{:soso_e120:} 这个有没科学根据？
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