香港麦理浩经徒步
香港麦理浩经徒步麦理浩经简介在香港有一条著名的徒步线路———麦理浩径，这条线路是1979年10月26日启用，全长100公里。以西贡北潭涌为起点，绕过万宜水库，由东向西横贯新界，以屯门为终点，共分为十段。沿途有路标指示牌，每段都有报到处和休息处。 麦理浩径横跨香港23个郊野公园中的8个，沿途要翻越二十多座山头，如420米的牛耳石山、702米的马鞍山、649米的草山和957米的大帽山等。麦理浩径共分十段，长度由5至16公里不等，大部分约长10公里。它从北潭涌开始，绕过西贡半岛，转向西面，到达九龙群山，再从城门开始往北走到达大帽山，然后往西走，以屯门为终点。除了部分的段落是水泥平路外，大部分的麦理浩径都是依山势而建，只有小部分费力难行，其余大多都是易行的。
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以西贡北 麦理浩径潭涌为起点，绕过万宜水库，由东向西横贯新界，以屯门为终点，共分为十段。沿途有路标指示牌，每段都有报到处和休息处。 麦理浩径横跨香港23个郊野公园中的8个，沿途要翻越二十多座山头，如420米的牛耳石山、702米的马鞍山、649米的草山和957米的大帽山等。全程风景各异，不论山岭、岸边、丛林、溪涧，全都美丽得叫人叹为观止，尤其是其中第三﹑四﹑七﹑八段﹐都是连绵不断崎岖难行的山路﹐几百米直上直下﹐令人色变。
共分为十段：
1、北潭涌至浪茄（10.6公里，3.0小时，难度：*）全程无补给。
2、浪茄至北潭凹（13.5公里，5.0小时，难度：**）在西湾可以买水、吃饭、露营，在接近终点处有营地，但很简陋。从终点可以坐车或步行去黄石码头营地，设备齐全，可以烧烤。
3、北潭凹至企岭下（10.2公里，4.0小时，难度：***）嶂上有士多和营地，终点企领下有厕所，有自来水。
4、企岭下至大老山（12.7公里，5.0小时，难度：***）全程无补给。但是在起点和昂平营地有自来水，可以烧水补充。第四段大约还有两百米到基维尔营地，有小溪补充水。
5、大老山至大埔公路（10.6公里，3.0小时，难度：**）狮子亭有士多，可以买水。此段没有合法公用营地。M101标距桩，有士多店，可吃饭、饮水。
6、大埔公路至城门（4.6公里，1.5小时，难度：*）全程无补给。起点往前大约1。5KM，路左边有石缝滴水可补充。终点城门烧烤场，有直饮水可补充。
7、城门至铅矿坳（6.2公里，2.5小时，难度：**）全程无补给。终点有营地，终点铅矿凹有厕所，有自来水。
8、铅矿坳至荃锦公路（9.7公里，4.0小时，难度：**）终点有士多可以补充食物和水。全程无营地。从大帽山顶下来大约2KM，路右边有小小溪水可补充。
9、荃锦公路至田夫仔（6.3公里，2.5小时，难度：*）终点有田夫仔营地以及田夫仔士多，可以补充水以及吃饭。
10、田夫仔至屯门（15.6公里，5.0小时，难度：*）田夫仔有两三处食店，可吃饭、补充水。全程无营地及补给。
（难度*为最易，**为适中，***为最难）
麦里浩径介绍：http://www.hkwalkers.net/chi/longtrail/mtrail/mtrail.htm
本活动用2天的时间走麦径1~4段。没去过，走到哪算哪，没有定性要求！
【线路强度】 标准+
【集合时间地点】
早上8:00 福田口岸出发厅三楼集合，集体过关。
【活动费用】AA，300左右
麦理浩径累计爬高 ：
根据麦理浩地图上面的路面横切面图，得到麦理浩径的累计爬升高度：
第一段：180米（上到水库125+途中20+东坝到浪茄40）
第二段：750米（上西湾山310+西湾到咸田湾100+到大浪坳170+到北潭坳170）
第三段：600米（上牛耳石山240 +上画眉山40+过雷打石山70+上鸡公山240）
第四段：740米（到山火了望台200 +上马鞍山340 +上水牛山150+上大老山50）
第五段：400米（上山130到扎山道+上鸡胸山100 +过狮子山40+上笔架山130）
关于麦理浩径路面 ：
路段 非水泥路（公里） 水泥路（公里）
第一段 1.3 9.3
第二段 5.0 8.5
第三段 10.2 0.0
第四段 10.0 2.7
第五段 9.0 1.6
【具体行程】
5月1日集合出发—麦径第1、2、3、4段
8:00福田口岸出发厅三楼集合，集体过关。乘港铁到大学站下车，打的（香港的士够宽可坐5人，重装，4人最佳）到西贡郊野公园麦里浩径0公里处。
第一段：北潭涌至浪茄（10.6KM），步程约为2.5小时，难度:**，全程无补给
此段路绕过万宜水库南边, 景色怡人, 横过东坝, 再穿过浪茄废置的村落。徒步约2.5小时。
浪茄湾营地资料：http://www.afcd.gov.hk/tc_chi/country/cou_vis/cou_vis_cam/cou_vis_cam_cam/cou_vis_cam_cam_16.html
第二段：浪茄至北潭凹（13.5KM），步程约为4小时，难度:**.，在西湾可以买水/吃饭/露营
在接近终点处有营地，但很简陋。
此段要跨过高314公尺的西湾山, 下吹筒坳, 大浪西湾. 由大浪西湾北上经咸田, 过大浪村西走经赤径抵北潭凹为终点。从终点可以坐车或步行去黄石码头营地，设备齐全，而且可以烧烤。
麦径第3、4段
第三段：北潭凹至企岭下（10.2KM），步程约为3小时，难度:***，嶂上有士多和营地。
从北潭坳开始, 行上300公尺的嶂上, 然后向西南走过崎岖山脊, 下抵企岭下通往西贡的公路上.
水浪窝营地资料：http://www.afcd.gov.hk/tc_chi/country/cou_vis/cou_vis_cam/cou_vis_cam_cam/cou_vis_cam_cam_21.html
第四段：企岭下至基维尔营地(12.7KM)，过昂平后标距桩M083、北港坳后标距桩M085、过基维尔营地后均有退出路线，沿途无补给点；步程约为4小时. 难度:***.
此段行至山脊顶, 穿过黄竹洋村, 向北攀上陡峭山脊, 至马鞍山群山, 抵昂平高地, 西行至飞鹅山道.
一、第二段的浪茄沙滩有食店、旅馆，可补充水和吃饭。
二、第三段终点企领下有厕所，有自来水而不是直饮水。
三、第四段到基维尔营地前约两百米处有小溪补充水，基维尔营地烧烤场也有水喉也可补充水和生炉子。
四、第五段M101标距桩，有士多店，可吃饭、饮水。
【食物方案】
严格按照1天的徒步穿越时间合理的搭配食品，做到卫生、足量、营养、方便、环保。
所有食物自行准备，以自己个人的食量和喜好准备。
【装备要求】
1、个人装备：登山包、登山鞋、登山杖、帐篷、睡袋、防潮垫、炉头、套锅、雨具（必备）、头灯（含备用电池）、长袖衣裤及御寒衣物、紧急备用粮等；等高线图、指北针，手机，对讲机（有的都带上，充好电），八达通、个人过港通行证件；
2、公用装备：公共医药箱、等高线图、指北针等
3、带200的港币备用。
【天气预报】
香港地区天气预报：http://www.hko.gov.hk/wxinfo/currwx/fndc.htm
期间日出时间：6:15~6:16；日落时间：18:07~18:09；
【报名方式】
召集贴报名后悄悄话给本人发送个人资料
格式:网名/真实姓名/性别/联系电话/紧急联系人及电话/户外经验/基本装备/户外保险(必备)
【注意事项】
1、容易扭伤脚踝，大家请做好脚踝和膝盖的保护。
2、服从领队指挥，不可一个人随意留在最后休息，或离开既定线路，坚持二人同行原则，未经领队许可，不准下水游泳或者攀爬。
3、身体不适，及时下撤，不可硬撑。大家互相扶持，互相帮助，保证每个人的安全。
4、此次活动中途下撤者自行下撤，受伤、生病者除外！
5、途中产生的垃圾一律带下山，不采摘林中植物，不燃烧篝火。
6、不得喂食动物。
7、参加活动的驴友们必须给自己买好保险。
【免责声明】
登山及其它户外运动项目，本身具有一定的危险性，任何不可预测的情况均可能发生，活动倡议者和领队将充分考虑每次活动的安全性，但不对活动中发生的事故和伤害承担任何法律和经济责任！
凡报名参加者均视为具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次活动，并在“磨房”论坛约伴，自由结合，组队前往，该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系；
活动过程中遇到危险，团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，受害人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。
凡报名参加者均视为已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于交通工具带来的危险，地震、洪水、泥石流等地质因素带来的危险，瘟疫、疾病带来的危险，第三人带来的危险，动物带来的危险，等等。
凡报名参加者必须购买保险。户外活动各线路都存在一定的风险，每位参与者个人要对自己的行为负全责，注意给自己买好保险。
代他人报名者，被代报名参加者如发生危险情况或受到伤害，领队同样不承担任何法律和经济责任。本声明中关于免除领队相关法律和经济责任之约定效力，同样适用于该次活动协作、财务以及所有同行队友。凡报名同行者，将视为认同上述免责声明内容。
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