凤之冠 发表于 2013-1-10 11:56

三国 发表于 2013-1-10 11:27 我，习惯了，晚晚都洗，从未间断过，洗后只身好暖个，但双脚就有一点冷冷。

是用桶冲还是花洒淋?刚湿身哪水比力还利害

叶倾城 发表于 2013-1-10 11:58

现在不行了，基本1年365日洗热水！！

可怜的信宜人 发表于 2013-1-10 14:18

凤之冠 发表于 2013-1-10 11:02 static/image/common/back.gif
天冷了，坚持不住.可有秘笈?

秘笈就是先多吃肉，身体没热量冲冷水之后是很容易感冒。
不要饿着冲冷水。要不然很难暖得回来。
冲完后要多穿衣服。等暖回来了，再减少就OK了。
当洗冷水是一种享受。
以上为个人观点。

凤之冠 发表于 2013-1-10 16:01

可怜的信宜人 发表于 2013-1-10 14:18 秘笈就是先多吃肉，身体没热量冲冷水之后是很容易感冒。 不要饿着冲冷水。要不然很难暖得回来。 冲完后 ...

可能伙计年记轻.我这三四个月都开始来将军肚咧，都死忍不敢食肉了，比你一提马上肚都响咧!伙计你系矛系经常段练个.

可怜的信宜人 发表于 2013-1-10 17:05

凤之冠 发表于 2013-1-10 16:01 static/image/common/back.gif
可能伙计年记轻.我这三四个月都开始来将军肚咧，都死忍不敢食肉了，比你一提马上肚都响咧!伙计你系矛系经 ...

我的肚也正在成长中，旧年的裤全部都矛着得落咧，肉还是一样食，不过太肥的不敢食了。
以前一餐只食两碗，现在一餐要三碗。呵呵。
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