RosannaLai 发表于 2006-5-28 16:48

麦冬粥——美颜润肌

美食原料≯
麦冬10克，大枣2颗，冰糖5克，白粳米150克，水500毫升。

≮美食做法≯
1、将米、麦冬、大枣淘洗后放入锅内，加水，猛火煮开；

2、用小火煨至米烂、粥稠便可食用。

≮美食特色≯
滋阴润肤。

≮美食功效≯
麦冬含有多种维生素，具有“美颜色，悦肌肤”之功效。所以，本品具有美容的作用，尤其适合于口干舌燥、面部皮肤干燥的女性。每日两次，温热时服食，坚持下去效果更好。

一杯清茶 发表于 2006-5-28 20:41

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猜晴寻 发表于 2006-5-29 02:40

一杯清茶 发表于 2006-9-17 19:40

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