红灯爱我 发表于 2011-7-23 00:30

~~我爱家常菜------银鱼炒蛋~~

本帖最后由 红灯爱我 于 2011-7-23 00:36 编辑

。。。

材料如下：
银鱼8两 鸡蛋3个 韭菜一把姜盐油白酒若干


步骤分解：
1. 银鱼洗干净 晾干水分 待用
2. 韭菜洗干净 切段


3. 鸡蛋加入盐油充分打散
4. 热镬 切三两条姜丝 爆香 落银鱼
5. 翻炒片刻 原来伸腰的银鱼全变成了卷曲的小圆。。。 洒点白酒


6. 加入韭菜段 加少许盐 翻炒至9成熟 再加入蛋液 翻动片刻 OK啦～～



成品图～～


飞轮海 发表于 2011-7-23 00:32

LZ快送个过来吧，我肚饿了#av%0008

飞轮海 发表于 2011-7-23 00:39

红灯爱我 发表于 2011-7-23 00:30 static/image/common/back.gif
。。。

材料如下：



我就是想吃胖点#av%0001

snakelss 发表于 2011-7-23 01:12

深夜才发会害人饿坏的~ av%62.gif

现象 发表于 2011-7-23 01:35

这个真没吃过。。。

不过网上看过加盟的鱼

倾情演绎2 发表于 2011-7-23 08:43

好像也不难

杏福一生 发表于 2011-7-23 09:18

这个菜我吃过煎的，这样的还没吃过喔

不哭鼻子的小孩 发表于 2011-7-23 09:54

银鱼没有见信宜有得买

开心畅游天下 发表于 2011-7-23 11:02

不哭鼻子的小孩 发表于 2011-7-23 09:54 static/image/common/back.gif
银鱼没有见信宜有得买

以前在某超市买过

现象 发表于 2011-7-23 17:25

本帖最后由 我爱桃子 于 2011-7-23 17:26 编辑

有假冒的鱼http://www.qingdaonews.com/gb/content/2011-07/15/content_8861366.htm。。

海菲 发表于 2011-7-25 17:04

好味
#av140

黄智杰 发表于 2011-7-26 16:45

怎么你哪些银鱼甘白的，我在肇庆买哪些银鱼没有甘白的。

洛雨 发表于 2011-7-26 17:18

矛食过银鱼#47%142

某时某刻 发表于 2011-7-26 18:53

中意银鱼！

红星相机维修点 发表于 2011-7-26 19:02

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