~~我爱家常菜------蒸黄脚立~~
本帖最后由 红灯爱我 于 2011-7-15 00:21 编辑貌似之前也发过蒸鱼的帖子 原谅俺啥郎啥尽哈
离开N天 C U ALL~~
材料如下:
黄脚立 姜葱 盐油
步骤分解:
1. 鱼宰好 洗干净用些许盐涂抹鱼全身
2. 姜切丝 葱切段 备用
3. 摆一层姜丝垫底 再摆鱼入碟 鱼肚塞入若干姜丝
隔水大火蒸10分钟 熄火后焖蒸2-3分钟
4. 夹出碟子 热镬 加油 落姜丝葱段爆香
加入适量酱油 煮出调味料 淋在蒸好的鱼身上 OK啦~~
(嫌麻烦的话 可以用蒸鱼豉油。。。个人感觉这做法的葱好香哦~~)
成品图~~
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沙发!
葱太熟了吧?有点影响卖相了啊!smile.gif
#av%0028我妈中意煎过再蒸的~~~ #av%0023 我中意等阿妈整好鱼,夹那些没有细剌的鱼肉给我吃~~~印象中,这么大只买过一次鱼~~~吃了那次都怕了,绊料不足,连葱,蒜头,紫苏都没有!腥死了~~~ 好吃。。。。 黄脚立av%32.gif矛食过矛听过矛知系乜野鱼 黄脚立是何种鱼,鲮鱼吗? #av%0023偶系佬来噶~~~矛系MM , 我中意日日炒腩尾~~~可惜现在猪肉贵~~~改食鸡肉(家里养的,矛使出钱)~~~ 好好吃哦,决定今晚蒸鱼吃! 我喜欢蒸完后,落酱油,再用热油拔的,用的是葱丝,吱啦,好味 我喜欢正好后淋滚油,之后倒蒸鱼豉油,好味 冇识得黄脚立系咩也鱼,等LZ来解惑。。。。。 清蒸鱼啊,几好! 冇识黄脚立是什么鱼?冇见过! 看起来很好吃啊@21
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