梅菜扣肉
材料:带皮五花肉1斤、梅菜适量、香菇1朵。http://news.xinhuanet.com/food/2005-03/16/xinsrc_1920302111454998703759.jpg
五花肉灼水定型,用牙签在皮上均匀扎孔,用老抽给表皮上色,下锅用1汤勺油把皮炸至大红色。
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用清水冲去表皮的炸油,沥干,切成0.8CM厚的方块。
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梅菜抓干水分切碎,下锅炒软放糖调味。
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取一深碗底部放香菇,肉顺着碗边排成麒麟状,皮向外,梅菜填满中间,加入半杯水、老抽1匙、味精、糖2匙。
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加盖放入微波炉,先高火叮15分钟,再中火叮15分钟,中途汁液溢出可停下把汁再倒入再计时叮。
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叮好后把剩余的汁倒出,加入适量生粉水烧开成淋汁。
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制作完成了,马上尝尝吧!
http://news.xinhuanet.com/food/2005-03/16/xinsrc_22203021114544921342066.jpg @2 我晕,流口水嗲 #av%16 我又要食
回复 #4 帅虫 的帖子
#av%0027 得 闲就整呢个菜 victory.gif 记得叫我喔回复 #6 帅虫 的帖子
#av%0025 自己过来食咯哦,矛有外卖叫咯! #av%16 #av%16 我转,我转,转过去回复 #8 帅虫 的帖子
阴住转晕转傻 炸的时候放的蜂蜜会更好~
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