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2013年4月份运动数据

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智聪 发表于 2013-5-2 20:17 | 显示全部楼层 |阅读模式

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很久木有来水区乱了{:soso_e113:}

2013年4月运动记录表
日期
俯卧撑(个)
游泳(m)
徒/跑步(km)
爬山(m)
骑行(km)
备注
1日
200
 
 
 
 
感冒
2日
200
 
12
 
 
感冒
3日
500
1000
5.5
 
 
感冒
4日
500
1500
5.5
 
 
感冒
5日
500
3200
5.5
 
 
感冒
6日
500
3800
5.5
430
 
感冒
7日
500
1600
5.5
 
 
感冒
8日
500
2000
5.5
 
 
 
9日
400
1600
5.5
 
 
 
10日
400
1700
5.5
 
 
 
11日
300
1600
 
 
 
 
12日
500
2000
5.5
 
 
 
13日
500
3000
10
430
 
 
14日
400
2500
8
 
 
 
15日
500
3600
6
 
 
 
16日
600
2600
 
430
 
 
17日
500
2700
5.5
 
 
 
18日
500
2200
5.5
 
 
 
19日
300
3200
 
 
 
 
20日
500
4800
 
 
35
 
21日
300
3000
5.5
 
 
 
22日
500
3300
5.5
 
 
 
23日
600
5500
5.5
 
 
 
24日
500
2500
 
430
 
 
25日
600
2500
 
 
 
 
26日
500
5000
 
 
 
 
27日
500
2000
5.5
 
 
 
28日
600
3600
5.5
 
 
 
29日
500
4000
10.5
 
 
 
30日
400
5500
5.5
 
 
 
合计
13800
81500
140
1720
35
 

















































评分

参与人数 1威望 +5 +5 +2 金币 +5 收起 理由
刁婵 + 5 + 5 + 2 + 5 赞一个!

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缘走茶凉 发表于 2013-5-2 20:20 | 显示全部楼层
大受打击
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平常心123 发表于 2013-5-2 20:20 | 显示全部楼层
睇到这样的数据.....
敬礼!
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神棍二师兄 发表于 2013-5-2 20:27 | 显示全部楼层
我几做宅男了
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哥是坏人 发表于 2013-5-2 20:28 来自手机 | 显示全部楼层
膜拜..
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大叶子 发表于 2013-5-2 21:15 | 显示全部楼层
{:soso_e127:}羡慕
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大表哥 发表于 2013-5-2 22:46 | 显示全部楼层
数字精确么?能否要求楼主晒一下照片。。。
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情缘流水 发表于 2013-5-3 01:42 | 显示全部楼层
矛知你地信矛,我就矛信。。。

一矛智聪放你只肚腩出来睇过就知道了。。。

{:soso_e151:}
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初见 发表于 2013-5-3 01:56 来自手机 | 显示全部楼层
就系想问一句,你瘦咧几多斤咯?
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 楼主| 智聪 发表于 2013-5-3 11:19 | 显示全部楼层
本帖最后由 智聪 于 2013-5-3 18:49 编辑

5月3日上午体验铁人三项(奥运标准):
游泳1500米、自行车40公里、跑步10公里,历时3小时41分25秒完成。
又BT了一回{:soso_e113:}


应广大群众要求上传一张玉照,今天早上完成铁人三项回家刚出炉的。
369.jpg


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秀秀猪 发表于 2013-5-3 11:31 | 显示全部楼层
肌肉男,哇···,佩服

米修,米修该学习学习啦!
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刁婵 发表于 2013-5-3 12:32 | 显示全部楼层
表示敬佩楼主的毅力!
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情缘流水 发表于 2013-5-3 14:59 | 显示全部楼层
刁婵 发表于 2013-5-3 12:32
表示敬佩楼主的毅力!

很是佩服呐!!!榜样
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开心的小妞 发表于 2013-5-13 10:26 | 显示全部楼层
{:soso_e179:}{:soso_e113:}
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浪哥 发表于 2013-5-13 13:20 | 显示全部楼层
耶,好嘢
我表示想跟楼主一齐乱
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